Свежий тунец рецепты пп

Правильное питание - это основа здорового образа жизни. Питание, богатое витаминами, минералами и питательными веществами, помогает поддерживать и укреплять иммунитет, сохранять здоровый вес и повышать энергию. Вы можете найти свежий тунец рецепты пп, советы по составлению здорового рациона, информацию о правильных пропорциях и рецепты блюд, способствующих лучшему здоровью в ОК.

Публикации5570

54695395393632

Хочу скорректировать свой вес

Правильное питание и спорт
Правильное питание и спорт
1. Пирог с тунцом: идеальная пп-выпечка! Ингредиенты: Для основы:
    5 вкуснейших рецептов с тунцом: скорее включай их в свой рацион! - 858307684413
    5 вкуснейших рецептов с тунцом: скорее включай их в свой рацион! - 858307684157
    5 вкуснейших рецептов с тунцом: скорее включай их в свой рацион! - 858307683901
    5 вкуснейших рецептов с тунцом: скорее включай их в свой рацион! - 858307683645
    5 вкуснейших рецептов с тунцом: скорее включай их в свой рацион! - 858307683389
0 комментариев
2 раза поделились
3 класса
  • Класс
povariha

Свежие кулинарные рецепты

Идеально на ужин! 1. Кукурузный салат с тунцом и солеными огурцами На 100 гр - 94.56 ккал белки - 9.26 жиры - 2.64 углеводы - 7.98
    ПП-варианты салатов из тунца. - 882066005236
    ПП-варианты салатов из тунца. - 882066005492
    ПП-варианты салатов из тунца. - 882066005748
    ПП-варианты салатов из тунца. - 882066006004
    ПП-варианты салатов из тунца. - 882066006260
  • Класс
recipebook

Рецепты

54 ккалБ/Ж/У - 19.39/3.58/8.65 Ингредиенты: 1 Банка тунца в собственном соку, можно использовать тунец который для салата.
Вкуснейший рецепт ПП-котлет из тунца - 893530917333
Вкуснейший рецепт ПП-котлет из тунца - 893530917333
  • Класс
56617391096033

ЕДИМ ХОРОШО - ПП - РЕЦЕПТЫ - БЖУ - ВИДЕО

Нереально вкусно и быстро готовится. на 100грамм -52,8 ккал, Б/Ж/У - 7,6/0,3/5,2 Рецепт до безобразия прост : лук 1 шт., чеснок 1-2 зубчика
Паста с тунцом. - 958816969953
Паста с тунцом. - 958816969953
  • Класс
domovnitsa

ДОМОВНИЦА или МОЯ ЗАПИСНАЯ КНИЖКА

Идеально на ужин! 1. Кукурузный салат с тунцом и солеными огурцами На 100 гр - 94.56 ккал белки - 9.26 жиры - 2.64 углеводы - 7.98
  • Класс
sekret.vkusa

Секрет вкуса

Свежий салат с тунцом Ингредиенты: Тунец в собственном соку Огурец Помидор Болгарский перец Яйца вареные Пекинская капуста Приготовление:
Свежий салат с тунцом - 851498224218
Свежий салат с тунцом - 851498224218
  • Класс
domeda

Домашняя Кулинария

😁☺️😍 📌📌📌 Тунец относится к семейству скумбриевых, самые крупные его особи могут достигать от 200 до 700...
Как приготовить тунца?😁☺️😍 - 878555252093
  • Класс
group55536329687053

Рецепты домашней кухни.

ПП-КОТЛЕТКИ ИЗ ТУНЦА😋😋 - 905527552269
ПП-КОТЛЕТКИ ИЗ ТУНЦА😋😋 - 905527552269
  • Класс
group57683496075339

💚ПОХУДЕНИЕ🍀ЗОЖ🍀ПП🍀РЕЦЕПТЫ🍀МОТИВАЦИЯ

🐟 🐟Салаты, супы, пасты, пиццы, паштеты, закуски, суши — все эти блюда можно приготовить с тунцом: польза...
🐟Чем же так ценен тунец? - 907572826699
  • Класс
70000002723321

Правильное питание, Рецепты ПП

ПП САЛАТ С ТУНЦОМ - 974790047993
л
  • Класс
579244060535

ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА

🎄САМЫЕ ПРОСТЫЕ И ВКУСНЫЕ ПП-ЗАКУСКИ ИЗ ТУНЦА🐟 Сохраняйте и обязательно попробуйте👍 На Новый год или любой праздничный стол🔥 Благодарю за обратную связь ❤️
00:51
VID_20230110_114032_797.mp4
24 просмотра
  • Класс
shourummod

Рецепты - Приятного аппетита!

Сыр 17% 150 гр. Огурец 200 гр. Яйцо 150 гр. Морковь 100 гр. Приготовление:
ПП -Салат с тунцом - 893304238295
ПП -Салат с тунцом - 893304238295
  • Класс
ole4kajoy

♛ Olga Romanova ♛

Салаты с тунцом на ужин (ПП) Полезные и низко-калорийные салаты в правильном питании это салаты с тунцом (тунец в собственном соку)
    Салаты с тунцом на ужин (ПП) - 772385575474
    Салаты с тунцом на ужин (ПП) - 772385575730
Показать еще
  • Класс
zakupockiros

Бьюти Шоурум 0RIFLAME

96 ккал Б/Ж/У - 12.93/5.78/1.75🔸 Ингредиенты: Тунец в собственном соку 200 гр.,
ПП рецепты 🍒: - 883502866389
ПП рецепты 🍒: - 883502866389
  • Класс
polyubis

Полюби себя. Стань лучшей!!!

Вкуснейший рецепт пп котлет из тунца - 888809640112
Вкуснейший рецепт пп котлет из тунца - 888809640112
  • Класс
569843523820

Ирина Файзуллина )))

ТУНЕЦ - настоящий кладезь белка и полезных веществ***СОХРАНЯЕМ СЕБЕ 📌 🐟1. Простая, но очень вкусная лепешка из тунца: 18 грамм белка!
    ✏ 5 БЛЮД с ТУНЦОМ ! - 887099139564
    ✏ 5 БЛЮД с ТУНЦОМ ! - 887099140332
    ✏ 5 БЛЮД с ТУНЦОМ ! - 887099139308
    ✏ 5 БЛЮД с ТУНЦОМ ! - 887099139052
    ✏ 5 БЛЮД с ТУНЦОМ ! - 887099140844
  • Класс

Маргарита Малиновская-Бессараб

Стройнеем вместе и с удовольствием!!!
Стройнеем вместе и с удовольствием!!!
Сохрани себе!
5 рецептов салатов с тунцом, это очень полезная рыба, богатая фосфором и витаминами, в которых нуждается организм человека! - 863838458771
0 комментариев
38 раз поделились
106 классов
  • Класс
domovnicca

♡ ДОМОВНИЦА ♨ или ☼ МОЯ ЗАПИСНАЯ КНИЖКА ☆ нетhttp❤

В...
❤️ ТУНЕЦ, ЗАПЕЧЁННЫЙ С ГРЕЦКИМ ОРЕХОМ 🐟 - 901292390973
❤️ ТУНЕЦ, ЗАПЕЧЁННЫЙ С ГРЕЦКИМ ОРЕХОМ 🐟 - 901292390973
  • Класс
571615693935

Ольга Землянская

🥟 Тайваньские блинчики с тунцом - 984399613039
🥟 Тайваньские блинчики с тунцом - 984399613039
  • Класс
64129555824870

Основы ПП

Причём ингредиентов минимум – а какая вкусная рыбка получается!
 - 933257007846
 - 933257007846
  • Класс