Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Сколько минимально калорий в день нужно есть - 5604 топика в ОК
Сообщения наших хозяюшек и не только! Пользователи ОК любят не только вкусно поесть, но и еще и правильно приготовить еду. сколько минимально калорий в день нужно есть на страницах Одноклассников встречаются довольно частно. Тематика вкусных рецептов, полезных блюд очень распространена в ОК. Найти сколько минимально калорий в день нужно есть не составит труда, но если так получилось, что вы не можете найти полезный контент, то всегда можете стать его автором.
Сколько калорий нам нужно в день, чтобы похудеть или набрать вес
Чтобы худеть, нужно правильно рассчитать индивидуальную порцию белков, жиров и углеводов на день.
Сегодня я попробую ответить вам на вопрос: сколько же нам требуется калорий ежедневно для поддержания жизнедеятельности и сколько ее мы получаем с пищей?