Как померить запястье

Рукоделие: как померить запястье, хочу научится шить или вязать. Миллионы ответов на вопросы в ОК. В Одноклассниках вы найдете полезные советы и идеи, которые помогут вам раскрыть свой потенциал в мире рукоделия, независимо от ваших интересов и уровня мастерства, здесь же ответ - как померить запястье.

Также ищут

Публикации225

53478857572432

Сервис Познакомить-Помирить

Сегодня рассмотрим заключительную часть темы<< Как заставить мужчину скучать по тебе >>.Ниже буду описаны простые,...
Здравствуйте Друзья.Сегодня рассмотрим заключительную часть темы<< Как заставить мужчину скучать по тебе >>.Ниже буду описаны простые, но действенные приемы стимулирующие мужчину скучать по любимой девушке.Речь не о банальной манипуляции, а о понимании мужской психологии и искреннем желании сделать другого человека счастливым. - 879005764944
  • Класс

Музыка3

53478857572432

Сервис Познакомить-Помирить

Сегодняшняя публикация целиком посвящена женской полу и затронет вопрос связанный с проявлению активности и инициативы...
  • Класс
runy.runic

Руны. РУНИЧЕСКИЙ МИР

Знаю, висел я в ветвях на ветру девять долгих ночей, пронзенный копьем, посвященный Одину, в жертву себе же, на дереве том, чьи корни сокрыты
Знаю, висел я - 883193377919
Знаю, висел я - 883193377919
  • Класс
53478857572432

Сервис Познакомить-Помирить

Сегодня рассмотрим третью и заключительную часть темы<<Как преодолеть страх и волнение при знакомстве с девушкой>>.Если...
Здравствуйте Друзья.Сегодня рассмотрим третью и заключительную часть темы<<Как преодолеть страх и волнение при знакомстве с девушкой>>.Если предыдущие две части этого цикла статей оказались недостаточными, чтобы позволить вам избавится от страха знакомства, предлагаем ознакомится с техниками помогающими преодолеть себя в этом вопросе.Одолеть страх поможет техника<якорение>.Это простое упражнение, которое может помочь в освобождении от страхов, неуверенности в себе, комплексов или приступов агрессии.Вспомните сложную жизненную ситуацию, из которой вы вышли победителем.Сконцентрируйтесь и представьте себе мысленно эту ситуацию, победу, чувства и ощущения, которые в этот момент переполняли вас.Мысленно проиграйте эту ситуацию(15-25 раз), переживая эмоциональное состояние подъема и уверенности в себе.Для закрепления этого состояния, придумайте движение, жест или слово, которое будет нести в себе утверждение этой победы(загнутый палец, потирание запястья, памятное слово и т.д.).Важно, чтобы придуманный жест выглядел естественно и был адекватен ситуации.Имея в наличии эмоцию победы и придуманный жест, пытаемся их синхронизировать.Каждый раз проигрывая мысленно жизненную ситуацию, где вы оказались на высоте и переживая эмоциональное состояние подъема, совершаем тот самый утверждающий жест.Упражнение повторяется до тех пор, пока вам не удастся добиться автоматизма этого движения в ответ на эмоции.Затем, искусственно создайте для себя ситуацию, когда предстоит выйти из<зоны комфорта> и проверьте действие этого жеста.Вскоре вы с удивлением заметите, что начала действовать обратная реакция и каждый раз когда будете прибегать к жесту, вы испытаете состояние победителя.А вслед за этим вы заметите и отсутствие волнения при общении с девушками. - 874716674640
Здравствуйте Друзья.Сегодня рассмотрим третью и заключительную часть темы<<Как преодолеть страх и волнение при знакомстве с девушкой>>.Если предыдущие две части этого цикла статей оказались недостаточными, чтобы позволить вам избавится от страха знакомства, предлагаем ознакомится с техниками помогающими преодолеть себя в этом вопросе.Одолеть страх поможет техника<якорение>.Это простое упражнение, которое может помочь в освобождении от страхов, неуверенности в себе, комплексов или приступов агрессии.Вспомните сложную жизненную ситуацию, из которой вы вышли победителем.Сконцентрируйтесь и представьте себе мысленно эту ситуацию, победу, чувства и ощущения, которые в этот момент переполняли вас.Мысленно проиграйте эту ситуацию(15-25 раз), переживая эмоциональное состояние подъема и уверенности в себе.Для закрепления этого состояния, придумайте движение, жест или слово, которое будет нести в себе утверждение этой победы(загнутый палец, потирание запястья, памятное слово и т.д.).Важно, чтобы придуманный жест выглядел естественно и был адекватен ситуации.Имея в наличии эмоцию победы и придуманный жест, пытаемся их синхронизировать.Каждый раз проигрывая мысленно жизненную ситуацию, где вы оказались на высоте и переживая эмоциональное состояние подъема, совершаем тот самый утверждающий жест.Упражнение повторяется до тех пор, пока вам не удастся добиться автоматизма этого движения в ответ на эмоции.Затем, искусственно создайте для себя ситуацию, когда предстоит выйти из<зоны комфорта> и проверьте действие этого жеста.Вскоре вы с удивлением заметите, что начала действовать обратная реакция и каждый раз когда будете прибегать к жесту, вы испытаете состояние победителя.А вслед за этим вы заметите и отсутствие волнения при общении с девушками. - 874716674640
  • Класс
fomajournal

Православный журнал «ФОМА»

Как появляются суеверные приметы и почему так много людей в них верит? Рассказывает постоянный автор "Фомы", православный психолог Александр Ткаченко.
Почему люди верят в приметы? - 899902114492
  • Класс
group53499236712594

МАГИЧЕСКИЙ ЛАРЧИК

Очаровательное украшение на женское запястье. Любое, даже самое маленькое украшение всегда преображает женщину,
#Браслет из Бирюзы. - 972395730834
#Браслет из Бирюзы. - 972395738258
  • Класс
group53499236712594

МАГИЧЕСКИЙ ЛАРЧИК

Очаровательное украшение на женское запястье. Любое, даже самое маленькое украшение всегда преображает женщину,
#ОБЕРЕГ- #Браслет из Бирюзы. - 941585038226
#ОБЕРЕГ- #Браслет из Бирюзы. - 941585038226
  • Класс
572323907697

Людмила Петина

Как в народе говорят: Две родные половинки.
❇️ 👫 👨‍👩‍👧‍👦 👬 👨‍👨‍👦 👭 ❇️ - 924170387825
  • Класс
silavznani

Сила в ЗНАНИИ , брат

Для многих россиян станет настоящим открытием новость, что есть и такой веселый...
10 апреля в мире отмечается - День братьев и сестёр. - 894353706148
  • Класс
bolshayakn

📖Большая книга историй📖

«Жить, чтобы любить». Так хочется оставить все. Все свои проблемы, чувства, глупые эмоции и...
    Драббл по аниме Алиса в Стране Сердец. - 858920802447
    Драббл по аниме Алиса в Стране Сердец. - 858920804239
    Драббл по аниме Алиса в Стране Сердец. - 858920804751
    Драббл по аниме Алиса в Стране Сердец. - 858920806287
    Драббл по аниме Алиса в Стране Сердец. - 858920807823
    Драббл по аниме Алиса в Стране Сердец. - 858920808591
Показать еще
  • Класс
runy.runic

Руны. РУНИЧЕСКИЙ МИР

РЕЧИ ВЫСОКОГО - 873870961535
РЕЧИ ВЫСОКОГО - 873870961535
  • Класс
group53499236712594

МАГИЧЕСКИЙ ЛАРЧИК

Украшение на застёжке. Собрано на металлический трос. Использована фурнитура из светлого металла хорошего качества.
#Браслет из Бирюзы. - 976323936402
#Браслет из Бирюзы. - 976323839634
  • Класс
57324272418869

♥IPPKND♥MADHUBALA♥NAAGIN♥Shakti♥ Begusarai

Чтобы остановить Кхуши Арнав хватает ее за запястья так сильно, что ломаются браслеты на руке Кхуши, оставляя кровавые следы.
28 СЕРИЯ: - 772582782773
28 СЕРИЯ: - 772582782773
  • Класс
pristan123

Пристань веры и надежды ☦

Помогите пожалуйста, свекровь очень религиозный человек, но при этом...
    Как Церковь относится к заговорам - 971116919049
    Как Церковь относится к заговорам - 971116929545
    Как Церковь относится к заговорам - 971116937481
  • Класс
564954620365

Рок Царь

Нехотя поднявшись с кровати и обшарив
  • Класс
55986201362638

RÚNIR. Frelsi og óendanleiki

Точная...
ВЫКУП ГОЛОВЫ - 958912531662
ВЫКУП ГОЛОВЫ - 958912531662
  • Класс