Почему важно измерять суточное давление

Гипертония — одна из самых распространённых причин смертности в мире. Каждый год миллионы людей погибают от её последствий. Поэтому, чем раньше удастся выявить высокое давление, тем лучше. При этом разовые измерения в поликлинике или дома не всегда отражают реальную картину. Суточное мониторирование артериального давления (СМАД) – золотой стандарт диагностики, позволяющий оценить динамику АД в течение 24 часов.

Что такое артериальное давление

Это давление, которое кровь оказывает на стенки кровеносных сосудов. Как известно, этот показатель обозначается двумя цифрами — например, 130 и 80 мм рт.ст. Первая цифра показывает систолическое давление, которое возникает при сокращении сердца. Вторая — диастолическое давление, определяемое ударами сердца в состоянии покоя.

Повышенное давление означает, что кровь напирает на стенки артерий сильнее, чем предусмотрено организмом. Это приводит к болезням сердца, а в дальнейшем может привести и к инсульту. При этом человек может годами жить с повышенным давлением и даже об этом не знать — симптомы проявляются далеко не всегда.

Почему важно следить за давлением в суточном режиме

Если вы придёте с жалобой на давление, врачи захотят посмотреть ваши показатели СМАД — суточного артериального давления. Почему недостаточно одиночного замера? Дело в том, что давление зависит от ряда факторов и «пляшет» в течение дня.

Например, вы можете быть взволнованы или испуганы, поэтому давление станет повышенным (и наоборот). Суточный контроль показывает средний уровень за день, что помогает с высокой вероятностью отсечь показатели, вызванные внешними факторами.

Когда особенно важно проводить СМАД?

• Подозрение на гипертонию «белого халата» (повышение давления из-за стресса) или скрытую гипертонии (нормальное давление в больнице, но повышенное в обычной жизни)
• Скачки давления без явных причин
• Контроль лечения у пациентов с гипертонией
• Беременность (риск преэклампсии)
• Заболевания почек, диабет, ожирение (высокий риск осложнений).

Разовые измерения и СМАД: в чём разница?

Обычное измерение давления тонометром дает лишь моментальный снимок. Но АД меняется в зависимости:

• времени суток
• физической активности
• стресса
• приема пищи и лекарств

Как проводится СМАД?

1. На плечо надевают манжету, соединенную с портативным прибором.
   В течение 24 часов аппарат автоматически измеряет АД (днем – каждые 20–30 мин, ночью – каждые 30–60 мин)
2. Человек ведет дневник активности (сон, стресс, прием лекарств)
3. Данные анализирует врач, делая выводы о динамике АД

Если кому-то будет полезно, в скором времени могу записать видео и показать наглядно, как правильно измерять артериальное давление самостоятельно в домашних условиях. Если нужен такой пост, напишите об этом в комментариях.