✔️ Антиоксидантные свойства. Полифенолы (флавоноиды) имеют способность нейтрализовать свободные радикалы, которые могут повреждать клетки и ткани организма. Это помогает предотвратить окислительный стресс и воспаление, которые могут привести к различным заболеваниям.
✔️ Защита от хронических заболеваний. Полифенолы (флавоноиды) могут помочь предотвратить или замедлить развитие хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, диабет, рак и нейродегенеративные заболевания.
✔️ Улучшение когнитивных функций. Флавоноиды, в частности, могут улучшать когнитивные функции, такие как память, внимание и настроение.
✔️ Поддержание здоровья сердечно-сосудистой системы. Полифенолы (флавоноиды) могут помочь снизить уровень холестерина, улучшить функцию кровеносных сосудов и предотвратить образование тромбов.
✔️ Антивоспалительные свойства. Полифенолы (флавоноиды) могут помочь уменьшить воспаление в организме, которое может привести к различным заболеваниям.
✔️ Поддержание здоровья пищеварительной системы. Полифенолы (флавоноиды) могут помочь поддержать здоровье микробиоты кишечника и предотвратить развитие заболеваний пищеварительной системы.
✔️ Защита от УФ-излучения. Полифенолы (флавоноиды) могут помочь защитить кожу от УФ-излучения и предотвратить развитие рака кожи.
В каких продуктах они содержатся? Показываем наглядно!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 6
( Ирония,если кто не понял...)