Витамин РР, также называемый «витамин В3», «никотинамид», «ниацинамид», «никотиновая кислота» и «ниацин», является водорастворимым и не накапливается в организме.
Поэтому продукты с витамином PP обязательно должны присутствовать в нашем рационе. Какие именно — показываем.
Комментарии 3