Хотите скинуть пару килограммов, набранных на карантине, и войти в новый год более стройными?

Или, может, планируете в праздничную ночь влезть в то самое платье?
⠀
В любом случае времени осталось не очень много, и, если запрос все-таки есть, посмотрите план на три недели от Роскачества, как и похудеть, и питаться вкусно.
⠀
Сохраняйте, потому что информация актуальна не только перед зимними праздниками, но и в любое время года!