Фильтр
Все темы
Здоровьесберегающая группа

Здоровьесберегающая группа

добавлена 14 июля 2025 в 18:52

Зачем сибиряки жевали молодую хвою

01:10
Зачем сибиряки жевали молодую хвою
568 просмотров
  • Класс!2
Здоровьесберегающая группа

Здоровьесберегающая группа

добавлена 16 мая 2025 в 10:49

Тихий убийца: как распознать повышенный холестерин до того, как станет поздно?

...
03:47
Симптомы повышенного холестерина, чем это опасно и что делать?
383 просмотра
  • Класс!3
Здоровьесберегающая группа

Здоровьесберегающая группа

добавлена 12 мая 2025 в 16:55

Уттанасана – успокоит нервы и снимет напряжение в спине

02:03
Уттанасана – успокоит нервы и снимет напряжение в спине
378 просмотров
  • Класс!3
Здоровьесберегающая группа

Здоровьесберегающая группа

добавлена 5 мая 2025 в 15:53

Поза посоха (Дандасана) – секрет идеальной осанки без лишних усилий

01:07
Поза посоха (Дандасана) – секрет идеальной осанки без лишних усилий
207 просмотров
  • Класс!2
Здоровьесберегающая группа

Здоровьесберегающая группа

добавлена 28 апреля 2025 в 17:53

Не получается похудеть?

...
01:54
Не получается похудеть? Этот индекс поможет понять причину
189 просмотров
  • Класс!3
Здоровьесберегающая группа

Здоровьесберегающая группа

добавлена 24 апреля 2025 в 12:12

Почему исправление осанки может изменить жизнь и почему сутулость делает нашу жизнь невыносимой

01:43
Почему исправление осанки может изменить жизнь
151 просмотр
  • Класс!1
Здоровьесберегающая группа

Здоровьесберегающая группа

добавлена 3 апреля 2025 в 12:35

Прасарита падоттанасана – секрет бодрости и здоровья йогов

01:54
Прасарита падоттанасана – секрет бодрости и здоровья йогов
180 просмотров
  • Класс!1
Здоровьесберегающая группа

Здоровьесберегающая группа

добавлена 23 марта 2025 в 18:03

Поза дерева ( врикшасана ) – как она действует на тело и разум

01:30
Поза дерева ( врикшасана ) – как она действует на тело и разум
196 просмотров
  • Класс!2
Здоровьесберегающая группа

Здоровьесберегающая группа

добавлена 20 марта 2025 в 21:18

Смена сезонов – идеальное время для детокса

01:38
Смена сезонов – идеальное время для детокса
153 просмотра
  • Класс!1
Здоровьесберегающая группа

Здоровьесберегающая группа

добавлена 19 марта 2025 в 21:56

Поза бабочки ( Баддха Конасана ) - польза для всего организма

01:46
Поза бабочки ( Баддха Конасана ) - польза для всего организма
181 просмотр
  • Класс!2
Здоровьесберегающая группа

Здоровьесберегающая группа

добавлена 13 марта 2025 в 20:10

Саламба Санрвангасана ( березка ) - техника выполнения, польза

02:50
Саламба Санрвангасана ( березка ) - техника выполнения, польза
131 просмотр
  • Класс!1
Здоровьесберегающая группа

Здоровьесберегающая группа

добавлена 9 марта 2025 в 20:31

Неожиданные причины проблем с пищеварением и как их устранить

01:44
Неожиданные причины проблем с пищеварением и как их устранить
175 просмотров
  • Класс!3
Здоровьесберегающая группа

Здоровьесберегающая группа

добавлена 5 марта 2025 в 19:03

Как осанка влияет на здоровье - каждый вид нарушения осанки влияет на организм по-своему.

01:35
Как осанка влияет на здоровье
196 просмотров
  • Класс!3
Здоровьесберегающая группа

Здоровьесберегающая группа

добавлена 3 марта 2025 в 17:41

Как избавиться от хронической усталости за неделю

01:37
Как избавиться от хронической усталости за неделю
176 просмотров
  • Класс!4
Здоровьесберегающая группа

Здоровьесберегающая группа

добавлена 2 марта 2025 в 16:49

Собака мордой вниз ( Адхо мукха шванасана ) - самая известная асана в йоге

02:05
Собака мордой вниз ( Адхо мукха шванасана ) - самая известная асана в йоге
179 просмотров
  • Класс!5
Здоровьесберегающая группа

Здоровьесберегающая группа

добавлена 27 февраля 2025 в 16:56

Как выйти из замкнутого круга диет и срывов, стабилизировав вес?

01:36
Как выйти из замкнутого круга диет и срывов, стабилизировав вес?
158 просмотров
  • Класс!1
Здоровьесберегающая группа

Здоровьесберегающая группа

добавлена 24 февраля 2025 в 19:10

Эти продукты избавят от отёков

01:29
Эти продукты избавят от отёков
204 просмотра
  • Класс!4
Здоровьесберегающая группа

Здоровьесберегающая группа

добавлена 24 февраля 2025 в 16:28

Поза коровьей морды (Гомукхасана) – как она влияет на тело

02:40
Поза коровьей морды (Гомукхасана) – как она влияет на тело
237 просмотров
  • Класс!3
Здоровьесберегающая группа

Здоровьесберегающая группа

добавлена 22 февраля 2025 в 18:57

6 упражнений для улучшения равновесия зимой и предотвращения падений

02:19
6 упражнений для улучшения равновесия зимой и предотвращения падений
167 просмотров
  • Класс!2
Здоровьесберегающая группа

Здоровьесберегающая группа

добавлена 17 февраля 2025 в 18:22

Как японцы быстро сжигают жир на животе

01:53
Как японцы быстро сжигают жир на животе
170 просмотров
  • Класс!2
загрузка
Показать ещё