Утром натощак нужно пить горячую или холодную воду?
Мнения экспертов на этот счёт расходятся. Одни считают, что вода должна быть непременно горячей. Другие – что следует пить только холодную воду, причем маленькими глотками.
Правильный ответ: прислушивайтесь к себе и нуждам своего организма.
1. Быстрее проснуться и взбодриться поможет охлажденная вода (15-20 градусов), которая станет своеобразным раздражителем для слизистой желудка – в организме начнется выработка энергии для согревания и, как следствие, моментально устраняется вялость, сонливость.
2. Для активизации процесса пищеварения и улучшения работы ЖКТ следует пить воду комнатной температуры (20-27 градусов).
3. С
Утром натощак нужно пить горячую или холодную воду?
Мнения экспертов на этот счёт расходятся. Одни считают, что вода должна быть непременно горячей. Другие – что следует пить только холодную воду, причем маленькими глотками.
Правильный ответ: прислушивайтесь к себе и нуждам своего организма.
1. Быстрее проснуться и взбодриться поможет охлажденная вода (15-20 градусов), которая станет своеобразным раздражителем для слизистой желудка – в организме начнется выработка энергии для согревания и, как следствие, моментально устраняется вялость, сонливость.
2. Для активизации процесса пищеварения и улучшения работы ЖКТ следует пить воду комнатной температуры (20-27 градусов).
3. С
«Новотерская» поздравляет вас с Международным днём счастья!
Он отмечается во всем мире 20 марта с целью поддержания идеи, что стремление к счастью является неотъемлемым желанием каждого человека на планете.
Хотя всем нам иногда может казаться, что не в наших силах сделать себя счастливее… Но на самом деле наше собственное счастье зависит исключительно от нас самих!
Поэтому мы хотим напомнить вам несколько простых истин, который помогут вам стать даже чуточку, но счастливее. Листайте фото
#новотерская#новотерскаявода#новотерскаяминеральная#новотерскаяцелебная#новотерскаяпитьевая#минеральнаявода#internationaldayofhappiness#happinessday#выбратьсчастье