Анна Серегина
Последний визит: вчера 13:28
Фид
Анна Серегина
поделилась темой3 сен
ЭТО ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА
Наш организм ежедневно подаёт сигналы о том, каких веществ ему не хватает. Иногда небольшие изменения в рационе помогают чувствовать себя намного лучше 
Низкий уровень энергии — бананы
Плохое пищеварение — кефир
Стресс — тёмный шоколад
Иммунитет — куркума
Боль в суставах — костный бульон
Проблемы со сном — ромашка
Укрепление волос — яйца и орехи
Восстановление мышц — шпинат
Здоровье кожи — оливковое масло Снижение веса — яйца
Лучшее пищеварение — ананас
Концентрация внимания — кофе
Вздутие живота — мята перечная
Тошнота — имбирьСохраняйте этот список, чтобы всегда иметь под рукой полезную шпаргалку
А какой продукт из списка вы употребляете чаще всего? Напишите в комментариях
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
7
- Владислав МочаловЧелябинск
- Инна Серегина (Зайцева)Дмитриев
- Валентина F-O-Vг. Фатеж (Фатежский район)
- Юлия Качанова ( Федосеева )г. Дмитриев-Льговский (Дмитриевский район)
1
- Грибы и Грибники Грибной канал10898 подписчиков
Правая колонка