Светлана Борисовна

Энергия: почему её не купить в аптеке?

Знакомо чувство, когда утром открываешь глаза, а уже устал? Когда кофе - единственный способ дожить до вечера, а выходные нужны не для отдыха, а чтобы "прийти в себя" ? Мы живём в мире широкого выбора. Витамины, суперфуды, фитнес-марафоны - всё доступно в один клик. Но парадокс: энергии у современного человека часто меньше, чем у наших предков, которые вставали с петухами и ложились за полночь. В чём подвох? Дело не в возрасте и не в лени. Дело в том, что мы пытаемся "починить" организм по частям. Купили витамины - не помогло. Пошли в спортзал - после тренировки хочется умереть. Сели на диету - голова кружится, настроение на нуле. Это ка

🌿 Готовься к весеннему обновлению!

Уже в эту субботу, 18 апреля, мы проводим нашу традиционную WELLNESS-ЯРМАРКУ! Это будет прямой эфир, полный полезных советов, вдохновения и, конечно же, подарков! Начало в 11:00 по МСК. Как попасть на ярмарку? Всё просто! Поставь в комментариях под этим постом. Я запишу вас, пришлю ссылочку на чат и напомню заранее, а также дам финальный сигнал за 5 минут до старта. Что будет в эфире? КАК СОСТАВИТЬ ДЛЯ СЕБЯ ПОЛНОЦЕННЫЙ УХОД ЗА ЛИЦОМ Когда смотришь трансляцию, ГЛАВНОЕ - внимательно слушать! В течении эфира с помощью рандомайзера выберем счастливчиков, которые получат классные призы.

Весна - время маленьких традиций и уютных моментов.

У нас с сыном есть одна такая: каждый месяц открывать для себя новое кафе. В этот раз судьба ( или случайность) привела нас в "Время Ч". Честно, даже не помню, почему выбрали именно его - просто захотелось чего-то особенного. Внутри оказалось так по-домашнему: мало людей, тишина. Мы будто попали в свой маленький мир. Мы устроились за столиком с мягкими креслами - прямо как дома, даже непривычно для кафе! Обед получился довольно таки вкусным, атмосфера - расслабленной. Теперь гадаем, куда занесёт нас в следующий раз... Но это уже будет совсем другая история

Как вернуть коже свежесть и уверенность в себе? 💧

Сухая кожа - один из главных признаков того, что организму не хватает ресурсов. Увлажняющий крем уже не спасает? Значит, пора действовать изнутри! Гиалуроновая кислота - настоящий супергерой для твоей кожи! Она притягивает и удерживает влагу, делая кожу упругой, гладкой и сияющей. А если добавить к этому натуральный витамин С, то кожа получит заряд бодрости и защиты от вредных факторов. Почему это важно? Гиалуроновая кислота помогает: - глубоко увлажнить кожу изнутри; - разгладить мелкие морщинки; - вернуть лицу свежесть и сияние; - поддержать естественную упругость. Как это работает? В каждой капсуле - гиалуронат натрия и витамин С

Весна - время обновляться! Но почему так тяжело? 😔

Вы замечали, что именно весной, когда всё вокруг должно расцветать, многие из нас чувствуют себя... не очень? Вроде бы зима позади, солнышко радует, а сил нет. Настроение на нуле, болячки цепляются постоянно. Почему так происходит? Представьте себе автомобиль, который всю зиму ездил по ухабам, в мороз, по снегу. Он выдержал, доехал. Но весной, когда сходит снег, выясняется, что колёса стёрлись, масло надо менять, тормоза уже не те. Машина просто выработала ресурс. Так и наш организм. Зима - это стресс: холод, мало солнца, недостаток свежих овощей и фруктов, короткий световой день, вирусы вокруг... Мы всю зиму работали в режиме энерго

🌷 Весна - время расцветать!

Всем привет! Чувствуете, как воздух наполняется весенней свежестью? Солнце греет, птицы поют, и природа просыпается Но после зимы кожа часто выглядит уставшей и тусклой... Знакомо? Приглашаем вас на нашу WELLNESS Ярмарку: "Весна - время расцветать" 21 марта (суббота) в 11:00 по МСК Вас ждут полезные советы, весенние сюрпризы и розыгрыш призов! Чтобы участвовать - переходите в чат ярмарки и вносите себя в список. Весна - это не только про одежду, а про состояние! Давайте встретим её красивыми и счастливыми