Тамара Васильевна
Последний визит: вчера 22:26
Фид
Тамара Васильевна
поделилась темой21 авг
Сахар в крови: кто кого? Разбираемся с гликемическим индексом
без скучной диетологии
Вы думали, сахар — это самый страшный враг? А вот и нет! ГИ у белого хлеба (75) и у кукурузных хлопьев (81) даже выше, чем у самого сахара (73). А картофельное пюре вообще вырывается вперёд — 90! Оно превращается в глюкозу быстрее, чем вы дочитаете этот пост.
Фид
Тамара Васильевна
поделилась темой27 сен 2025
Плавленый сыр Янтарь за 10 минут!
Больше в магазине не покупаю плавленый сыр знаменитых марок. Гораздо выгоднее и вкуснее приготовить самостоятельно! Оказывается, это очень просто и быстро!
А вы попробуете приготовить плавленый сыр самостоятельно?
Ингредиенты:А вы попробуете приготовить плавленый сыр самостоятельно?
Творог 9% - 500 гр
Яйцо - 1 шт
Сливочное масло - 100 гр
Сода - 0,75 ч.л.
Соль - 0,5 ч.л.
Ветчина - 100 гр
Яйцо - 1 шт
Сливочное масло - 100 гр
Сода - 0,75 ч.л.
Соль - 0,5 ч.л.
Ветчина - 100 гр
00:52
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
16
- Елена Лазарева (Медведева)г. Сызрань (Самарская область)
- Лариса Ососовас. Приволжье (Приволжский район)
21
- ЦИОН (ZION) инновационная добавка для растений8715 подписчиков
- Елизавета | РЕЦЕПТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ1202 подписчика
- Perfect Organics16 подписчиков
- Кулинарные записки обо всём226149 подписчиков
- Планета Земля1087612 подписчиков
Правая колонка