Фотография "я"

Екатерина Саркисян (Стрелкова)

Последний визит: 2 апр 2023
Фотография "Мы придерживаемся правила 80/20 — 20% усилий приносят 80% результата. 
Да, мы стремиться к натуральной, необработанной еде. Мы стараемся не использовать растительные масла из семян.

Но что, если хочется (или просто удобнее) съесть сосиску?

Мы считаем, что это не такая существенная проблема, при условии, что мы убрали углеводы, остаемся в кетозе и получаем 80% всей пользы нашей диеты.

Поэтому в наших рецептах есть и сосиски, и майонез, и другая «не полезная» еда. Если она помогает придерживаться диеты, то почему нет?

Карен.

#каренумничает #недиетаакето #кетогеннаядиета #кето #кетодиета #кетоз #кетожизнь #кетопитание #кетоеда #кетоменю #питание #правило #правильноепитание #пп #зож #ешьихудей #питаниедляпохудения #осознанность #осознанноепитание #низкоуглеводнаядиета #диета"
Фотография "А у нас сегодня праздник 🎈 
Старшей дочке исполнилось 5 лет 🥳 
Ближе к вечеру смотрите сториз. Выложу наш семейный кето-стол 🍁"
Фотография "🔥Сосиски в тесте🔥

На 6 сосис вам понадобится: ✨2 яйца
✨Щепотка соли
✨Щепотка сушеного чеснока
✨2 ст ложки льняной муки
✨1/2 ст л кокосовой муки
✨1 ст л муки подорожника ✨1 ч л разрыхлителя ✨1 ст л майонеза

Взбейте яйца с солью и чесноком. Добавьте все сухие ингредиенты и ещё раз взбейте. В самом конце введите майонез. Дайте тесту отдохнуть минут 5  и начинайте лепить. Главное, смочите руки водой перед лепкой, иначе беда 🙃

В разогретую духовку (180 градусов) на 15 минут.

Подавать с соусом 🌈

#недиетаакето#кето #быстрыерецепты #рецептылокарб #кетодиета #кетогеннаядиета #ешьихудей #сосискивтесте #рецепты #диета #рецептыдляпохудения #низкоуглеводка #низкоуглеводнаядиета #кетоменю #кетоужин #кетообед #кетопитание #кетоеда #кетожизнь #питание #еда #кеторецепты"
Фотография "🔥Сосиски в тесте🔥

На 6 сосис вам понадобится: ✨2 яйца
✨Щепотка соли
✨Щепотка сушеного чеснока
✨2 ст ложки льняной муки
✨1/2 ст л кокосовой муки
✨1 ст л муки подорожника ✨1 ч л разрыхлителя ✨1 ст л майонеза

Взбейте яйца с солью и чесноком. Добавьте все сухие ингредиенты и ещё раз взбейте. В самом конце введите майонез. Дайте тесту отдохнуть минут 5  и начинайте лепить. Главное, смочите руки водой перед лепкой, иначе беда 🙃

В разогретую духовку (180 градусов) на 15 минут.

Подавать с соусом 🌈

#недиетаакето#кето #быстрыерецепты #рецептылокарб #кетодиета #кетогеннаядиета #ешьихудей #сосискивтесте #рецепты #диета #рецептыдляпохудения #низкоуглеводка #низкоуглеводнаядиета #кетоменю #кетоужин #кетообед #кетопитание #кетоеда #кетожизнь #питание #еда #кеторецепты"
Фотография "🔥Сосиски в тесте🔥

На 6 сосис вам понадобится: ✨2 яйца
✨Щепотка соли
✨Щепотка сушеного чеснока
✨2 ст ложки льняной муки
✨1/2 ст л кокосовой муки
✨1 ст л муки подорожника ✨1 ч л разрыхлителя ✨1 ст л майонеза

Взбейте яйца с солью и чесноком. Добавьте все сухие ингредиенты и ещё раз взбейте. В самом конце введите майонез. Дайте тесту отдохнуть минут 5  и начинайте лепить. Главное, смочите руки водой перед лепкой, иначе беда 🙃

В разогретую духовку (180 градусов) на 15 минут.

Подавать с соусом 🌈

#недиетаакето#кето #быстрыерецепты #рецептылокарб #кетодиета #кетогеннаядиета #ешьихудей #сосискивтесте #рецепты #диета #рецептыдляпохудения #низкоуглеводка #низкоуглеводнаядиета #кетоменю #кетоужин #кетообед #кетопитание #кетоеда #кетожизнь #питание #еда #кеторецепты"
Фильтр
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

74

  • Бесплатная открытка