Используя банан в течение недели таким образом, вы получите невероятные результаты! Многие продукты богаты витаминами и минералами, поэтому мы можем не только есть их, а также и вылечить много заболеваний. Вам просто стоит приготовить натуральное лекарство в соответствии с проблемой, которую вы хотите устранить и вы будете иметь большие преимущества. Одним из таких продуктов, которые могут бороться с различными заболеваниями, является банан, известный высоким содержанием калия. Употребление бананов в течение недели приведет к благоприятным изменениям в вашем здоровье. Банан контролирует желание есть Если вы один из тех людей, которые после каждого приема пищи по-прежнему голодны и чувств
ЭТО ИНТЕРЕСНО.
Академик Бехтерев, посвятивший жизнь изучению мозга, как-то заметил, что великое счастье умереть, не растеряв на дорогах жизни разум, будет дано лишь 20% людей. Остальные к старости, увы, превратятся в злых или наивных маразматиков и станут балластом на плечах собственных внуков и взрослых детей. 80% - это значительно больше, чем число тех, кому, по бездушной статистике, суждено заболеть раком, болезнью Паркинсона или слечь в старости от хрупкости костей. Чтобы войти в будущем в счастливые 20%, постараться придется уже сейчас.
Известный советский поэт Заболоцкий вывел универсальный рецепт здоровой жизни, который заставляли заучивать наизусть всех учеников средней школы:
Изящные леди знают, что нужно есть перед сном и даже глубокой ночью. Изучаю список безвредных продуктов. Не есть после шести — строгий страшный запрет, которого придерживается большинство худеющих, даже не подозревая, что тем самым наносит вред своему здоровью. Современная диетология выступает против такого ограничения и доказывает, что есть на ночь полезно и даже необходимо. Главное — знать, что именно. Можно ли есть на ночь Исследования американских ученых Американские исследователи здорового питания разделили 50 человек на две группы. Первая группа исследуемых в течение месяца ежедневно ужинала до 18, а вторая — почти перед сном. Результаты эксперимента были опубликовали в American
Муж ел суп. Сидел за кухонным столом и хлебал суп. Жена кричала. Она даже не замечала, что кричит, - перешла на крик и не заметила. Кричала, что деньги дал в долг другу, а тот не отдает. Хочешь для всех быть хорошеньким! А деньги нужны, надо кредит отдавать. Надо платить за университет, дочь платно учится. Надо маме делать ремонт в доме, кто ей поможет? Кричала, что муж не отвез ковер в химчистку. Что давно надо поменять люстру, новая в коробке неделю лежит. Долго перечислять, что кричала жена. Не от злости, просто нервничала, как обычно. А муж ел суп. Привык, что жена кричит. Покричит и перестанет. Он приехал пообедать. Дома дешевле. И желудок больной, домашняя еда лучше. А жена взяла отгул
12 признаков того, что у вас может быть дефицит магния 1. Хроническая усталость Магний обычно рекомендуется употреблять людям, страдающим хронической усталостью, нехваткой сил или энергии. Бразильское исследование показало, что дополнительный источник магния может не только повысить выносливость у спортсменов, но и принести пользу пожилым людям с хроническими заболеваниями. 2. Мышечные судороги Если вы часто испытываете судороги в мышцах (чаще в икроножных), это может быть свидетельством дефицита магния в организме. «У здоровых людей причиной непроизвольного сокращения мышц или группы мышц часто является нехватка магния в организме» 3. Мигрень У людей, страдающих от мигрени, часто наб