Игорь Тимо-ев

Новое исследование показывает, как количество шагов в сутки влияет на здоровье.

Простой, дешевый, доступный абсолютному большинству людей метод.

Исследование Университета Вандербильта обнаружило зависимость между быстрой ходьбой и продолжительностью жизни.

Особенно хорошо показали себя занятия на свежем воздухе.

Авторы надеются, что результаты этого масштабного исследования вдохновят людей по всему миру.

Авторы надеются, что результаты этого масштабного исследования вдохновят людей по всему миру.