
Левая колонка
Последний визит: 09:44
Фильтр
поделился публикацией
Нерв здоровья: где он находится и как им управлять
Приветствую на канале «Здоровый Дух»! Сегодняшняя статья о том, как «разбудить» блуждающий нерв и зачем это надо сделать. Блуждающий нерв – он же вагус – это так называемый тихий «диспетчер», который незаметно управляет половиной процессов в нашем организме. Он тянется от мозга до самых глубоких отделов живота, словно длинный шнур связи, по которому мозг передаёт телу инструкции: как дышать, как переваривать, как успокаиваться и даже как реагировать на боль. Большинство людей никогда о нём не слышали, хотя именно он часто виноват в тех странных симптомах, которые врачи не всегда могут объяснить: внезапная слабость, тяжесть в желудке после нескольких ложек еды, приступ тревоги ни с того ни с сего, замедленный пульс или головокружение при вставании. В отличие от других нервов, блуждающий работает как система «внутреннего тормоза». Когда он функционирует правильно, организм умеет возвращаться в состояние покоя: успокаивается сердце, снижается давление, желудок начинает работать ритмично,
Показать еще
11 комментариев
48 раз поделились
623 класса
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
30
- Анастасия Александроваг. Саяногорск (Хакасия Республика)
- Елена ✨✨✨ Викторовна ✨✨✨Абакан
- Красноярск- Саяногорскг. Саяногорск (Хакасия Республика)
- Дмитрий Тарасовг. Кызыл (Тыва Республика)
- DNS SHOPМосква
1681
- Книга животных100168 подписчиков
- Лихие 90-е268 подписчиков
- Барахолка г.Саяногорск45006 подписчиков
- Сад огород цветник19758 подписчиков
- Проекты домов и коттеджей82880 подписчиков