Сергей Ивченко

#Поворот#на#огород# Такая полезная калина ЧТО Я ДЕЛАЮ С КАЛИНОЙ. Протираю сырую с сахаром. И это не лакомство,десерт или варенье,Это лекарство. Калина богата витаминами А, В5, В9, Е, К, РР. В калине на 70% больше витамина С, чем в лимоне. Ягода полезна для лечения авитаминоза, укрепляет иммунитет, нормализует работу пищеварительной системы, печени, успокаивает нервную систему, снижает уровень холестерина, помогает в лечении и профилактике рака легких. Ягода способствует устранению негативных последствий от курения, алкоголя, переедания, эффективна для профилактики простатита у мужчин. Своей способностью снижать артериальное давление и предупреждать серьезные сердечные недуги