Валентина Емельянова (Михайлова)

Расторопша, десятилетиями позиционируемая как натуральный гепатопротектор, сегодня находится в центре критического пересмотра со стороны доказательной медицины. Новые данные клинических исследований и наблюдения практикующих врачей указывают на потенциальные риски, которые перевешивают предполагаемую пользу для большинства пациентов. Принцип действия и пробелы в доказательной базе Действующим веществом расторопши является силимарин — комплекс флавонолигнанов. Лабораторные исследования в пробирке и на животных действительно демонстрируют его антиоксидантные свойства и способность стабилизировать мембраны клеток печени. Однако ключевая проблема заключается в низкой биодоступности силимарина при пероральном приеме у человека. Масштабные систематические обзоры, включая публикации Кокрановского сотрудничества — международного эталона доказательной медицины, — не выявили убедительных данных о значимом клиническом эффекте расторопши при лечении алкогольной или неалкогольной жировой болезни пе