
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Неделя на гречке: экономное меню для похудения всего за 900 рублей
Худеть никто в ближайшее время не планирует? Мало ли, весна же скоро. Знаю, что у многих просыпаются в голове мысли о том, что неплохо бы килограммчиков 5-6 скинуть, а то и больше. Я пока сплю и живу спокойно, делаю зарядку, гуляю, катаюсь на лыжах, когда погода позволяет. Набранные после болезни кг ушли, слава богу. Худеть не надо особо, только в норме себя держать. Не соблазняясь особо печеньками и булочками. Если что, тоже доставайте лыжи, февраль и март - самое время кататься. Благо снега в этом году - море. Но слово "диета" у нас в семье всё же звучит в последнее время: муж у меня худеет. Весы показывают больше 100 кг, мужик он высоченный, здоровый, как лесоруб. Не толстый, но и не сухой, как щепка. И после больничного врач посоветовал ему похудеть килограмм на 5-10. Муж 2 недели лечил ногу, заболел сустав, у него в молодости травма ноги была, и вот сейчас начались последствия. На работе тяжести поднимают, да холодно было в цеху, может, еще что, боли были сильные. Рентген делал,
Показать еще
21 комментарий
84 раза поделились
544 класса
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
130
- Наталия МуратоваКалининград
- Татьяна Дашкевич (Голяндина)Калининград
- Игорь Михайлович Мусатовг. Гурьевск (Гурьевский район)
9
- Любимая Дача191678 подписчиков
- Гурьевский муниципальный округ3659 подписчиков
- ♫ツ МУЗЫКА и ЮМОР ツ♫93064 подписчика
- Любимая Дача1144490 подписчиков
- Живой Уголок711567 подписчиков

