
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
27 советов на каждый день
1. Гуляйте каждый день 10-30 минут. Пока гуляете, улыбайтесь.2. Проводите в тишине минимум 10 минут в день.
3. Спите не менее 7 часов.
4 . Живите тремя «Э»: Энергия, Энтузиазм, Эмпатия.
5. Больше играйте в игры.
6. Читайте больше книг.
7. Выделите время на йогу, медитацию, молитву, так как они возобновляют энергию.
8. Проводите время с людьми старше 70 и младше 6.
9. Больше мечтайте.
10. Ешьте больше продуктов, которые растут на деревьях, и меньше продуктов, производимых на заводах. Пейте воду чаще.
11. Заставьте улыбнуться как минимум трех человек в день.
12. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
13. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте родным и др
4 комментария
23 раза поделились
107 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
34
- Владимир Татьяна Леонгард Ждановаг. Камень-на-Оби (Алтайский край)
- корпусная мебельг. Камень-на-Оби (Алтайский край)
- Ольга ЗыковаМагадан
- Игумения Алексия (Петрова)г. Серпухов (Московская область)
- ТО Дарина (Мебель)г. Камень-на-Оби (Алтайский край)
76
- Barnaul 22257082 подписчика
- РИАМО9022 подписчика
- Умные подарки20706 подписчиков
- Катя Глебова • Вязаные Игрушки, МК, Рукоделие16040 подписчиков
- Чёрный Ветер: Сверхъестественное1581 подписчик