Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Левая колонка

Олюша Коновалова

Последний визит: 9 янв 2019

Фильтр

Заметки Увлечения

Олюша Коновалова

27 ноя 2018

🤗ХОТИТЕ СОХРАНИТЬ СУПРУЖЕСКИЕ ОТНОШЕНИЯ НА ГОДА?ТОГДА СЛУШАЙ.
10 заповедей
➡️Никогда не забывать о главном.Стремиться к миру, любви и счастью.😍
➡️Семья – это МЫ.После 22 лет брака обнаружил в себе интересную особенность. Я уже совершенно не воспринимаю себя без своей семьи👨‍👨‍👦‍👦➡️Стараться больше общаться. Общение – основа хороших взаимоотношений супругов. ➡️.Обсуждать насущные проблемы. Важные решения принимать сообща.➡️.Уважать друг друга.Очень важно. можно сказать основа Основ. Спустя многие годы,я поняла,что в любой ситуации надо относится ко второй половинке, как к самой себе.➡️ Не пытаться переделать, перевоспитать свою половинку. Уметь видеть хорошие, светлые стороны своих бл

Олюша Коновалова

9 ноя 2018

"Нормальная скорость похудения".
👉 Нормальный отвес- 0,5-1% веса тела за неделю. Этот показатель будет гарантировать, что уходит жир. Например, весите Вы 70 кг, за неделю~ должно уйти 350-700г (Что точно не столько, сколько гарантируют нам "мега-диеты -10кг за неделю", но это суровая реальность). Люди с лишнем весом первое время будут быстрее терять вес, нежели более стройные люди. ❗️Чем больше у человека лишнего веса, тем быстрее он худеет- Чем стройнее человек становится, тем потеря веса замедляется.❗️Даже если Вы сядете диету, а не здоровое питание с дефицитом ккал, жира всё равно уйдёт примерно то же кол-во. Всё остальное будет та де вода, содержимое кишечника, гликоген и отёки- как тол

Олюша Коновалова

5 ноя 2018

Самый простой путь достичь успеха - это заниматься любимым делом, тем, что легко и хорошо у вас получается. ⏰Напролом идти не стоит, не стучитесь в ту дверь, где вас не ждут. Вокруг так много новых возможностей и интересных людей. 🌟Все, что в жизни не делается, все к лучшему. Как не банально это звучит, но это действительно так. В жизни все так переменчиво, сегодня ты успешен, а завтра нет и наоборот. 🤢Ловушка, в которую попадают все успешные люди, - это гордость и чувство собственной значимости. 😳Отсюда начинаются проблемы, происходит спад, пропадают друзья. Потому что не стоит забывать, что успех - это не столько личная заслуга, а сколько стечение определённых жизненных обстоятельств и

Олюша Коновалова

29 окт 2018

⛱ Сегодня понеельник... а это значит, что сегодня очередной розыгрыш крутейших подарков от компании Орифлейм 🎁... обожаю эту компанию 💖 сегодня ещё 2 новенькие аудешки, 25 iPhone, 20 ноутбуков и одно путешествие на 200 тысяч найдут своих счастливчиков ! 😋 .
.
Для новичков уcлoвия учacтия простейшие!
1. Зарегистрироваться в компании.
2. Сделать заказ на 50бб
3. Оплатить около 2200 pyccких 😂 рублей за него и...
4. Ждать свой зaказ с гарантированным ПОДАРКОМ (люкcoвой парфюмерной водой) и конечно сам розыгрыш АВТО! 👫.
.
Приглашай дpyзей cделать тoже самое и получай еще множество других призов и гарантированных подарков! 🎁.
.
Кстати, четыре красотки Ауди уже разыграли и 2 уехали в Сверд