ТАТЬЯНА БРАУЭР 🍀

Гонконгский грипп

Гонконгский грипп — это вирус гриппа A (H3N2), известный с 1968 года и вызывающий сезонные эпидемии. В сезоне 2025–2026 этот штамм стал доминирующим в России и многих странах, что объясняет повышенное внимание СМИ. Передается воздушно-капельно — при кашле, чихании, тесном контакте, а также через загрязнённые руки и поверхности. Вирус очень заразен, особенно в первые дни после заражения. Инфекция развивается быстро — за 1-2 дня после контакта. Начинается с резкого ухудшения самочувствия: слабость, ломота в теле, высокая температура (до 39–40°C), озноб, сухой кашель, першение в горле, заложенность носа. Это отличает грипп от простуды — он «бьет» резко и тяжело, с выр

Почему селен и цинк — незаменимые минералы для вашего здоровья?

Селен — мощный антиоксидант, который защищает клетки от повреждений свободными радикалами и снижает риск развития опухолей. Он поддерживает работу щитовидной железы и способствует нормальному обмену веществ. Кроме того, селен важен для здоровья сердца и помогает организму бороться с хроническими воспалениями. Цинк — ключевой элемент для мужского здоровья: он стимулирует сперматогенез, поддерживает нормальный уровень тестостерона и улучшает качество спермы. Цинк также участвует в регуляции обмена веществ, способствует заживлению ран и поддерживает здоровье кожи и волос. Принимать селен и цинк важно для поддержания баланса

Маленький помощник - отличный защитник верхних дыхательных путей от вирусов.

Эпам 900 Оказывает противоспалительное действие. В периоды роста респираторно-вирусных заболеваний и в условиях эпидемии, дыхательные пути наиболее уязвимы. Повышается риск проникновения вирусов и бактерий в организм через слизистые рта и носа. Обеспечить актуальную защиту и привести иммунитет в боеготовность поможет ЭПАМ 900. Повышает иммунитет Снимает воспаления Смягчает кашель Улучшает отхождение мокроты Повышает сопротивляемость инфекциям А еще он помогает справиться с затяжным насморком! И его можно использовать для создания " болтушки" от заложенного носа: берём несколько капель бальзама К

Приглашаю вас в свой закрытый женский день.

Много интересного о красоте и здоровье. Розыгрыши и подарки Пиши в комментариях ХОЧУ В КЛУБ. Добавляю