ТАТЬЯНА БРАУЭР 🍀

Знакомо, когда кашель не дает ни спать, ни работать, ни просто жить?

Когда от бесконечных приступов голова раскалывается, а мир вокруг тускнеет? Вот тут на помощь приходит Фитосироп с миксом пяти целебных трав на яблочном соке — настоящий хит сезона простуд! Почему его так любят? Вот 3 главные причины, основанные на реальных отзывах: . Быстро облегчает дыхание и снимает раздражение в горле. . Натуральный состав без горечи — пить одно удовольствие! . Помогает восстановиться и вернуться к активной жизни без лишних химикатов. Не ждите, пока кашель возьмёт верх — заказывайте Фитосироп для легкого дыхания Vitamama Family и дышите свободно! Татьяна Брауэр

Роль белка для организма

Белок необходим нашему организму для правильного функционирования всех систем. Сегодня расскажу об этом. Организм построен на белках. Внутренние органы, кожа, кости, мышцы, волосы и ногти — везде есть белок. Задача белка — чтобы организм развивался и обновлялся. Белок входит в состав некоторых гормонов и обеспечивает крепкий иммунитет. Белки отвечают за усвоение питательных веществ, мышечные сокращения, замедляют старение, стимулируют работу мозга и улучшают память. Употребление достаточного количества белка помогает восстанавливаться после травм. Важно не допускать дефицита белка в организме. Это может привести к: снижению иммунитета, потере

Менструальная мигрень — знакомая проблема для многих женщин.

Около 60% страдающих мигренью отмечают усиление приступов перед или во время менструации. Особенно часто это встречается у женщин старше 40 лет, а с наступлением менопаузы симптомы обычно уменьшаются. Причина — резкое снижение уровня эстрогенов в конце цикла, что влияет на работу мозга и вызывает мигренозные приступы. Бывает два варианта: истинно менструальная мигрень (только в период с 2 дней до и до 3-го дня цикла) и мигрень, связанная с ПМС, но возможная и в другие дни. Что делать? Важно работать с врачом-неврологом и гинекологом, чтобы подобрать индивидуальную схему лечения и устранить причины. Для поддержки и обл