Вера Тихоненко (Ходжаева)

Не только мы им должны! 4 ситуации, когда Управляющая компания обязана заплатить ВАМ (и как этого добиться) 💰🏠 Каждый месяц у нас с вами один и тот же ритуал: открываем почтовый ящик (или приложение), видим сумму в квитанции, тяжело вздыхаем и платим. Мы привыкли думать, что отношения с Управляющей компанией (УК) — это игра в одни ворота. Но что, если я скажу вам, что финансовый ручеек может течь и в обратную сторону? Да-да! Бывают ситуации, когда УК должна вам денег, а не наоборот. И речь не о копейках, а о реальных суммах. Я собрала для вас 4 частых сценария и добавила «секретное оружие» — юридические лайфхаки, которые помогут вам выиграть спор. Сохраняйте! 👇 1. Ваш дом зарабатывает, а вы не в курсе? 🏢💸 Выходите на улицу, поднимите голову. Видите рекламный баннер на стене дома? А может, в вашем лифте висит реклама доставки пиццы? Или подвал сдан под склад магазинчика? Секрет: Фасад, крыша, подвал, лестничные клетки и земля под домом — это общее имущество. Оно принадлежит всем

Мёд многие считают «здоровой альтернативой сахару». Его добавляют в чай, кашу, выпечку и даже рекомендуют при простуде и усталости. Но когда речь заходит о диабете 2 типа, возникает главный вопрос: можно ли мёд, или он действует на организм так же, как обычный сахар? Разберёмся спокойно, без мифов и без крайностей - только на основе того, что говорит наука и эндокринология. Мёд - это натуральный продукт, но с точки зрения химии он остаётся концентрированным источником сахаров. В среднем состав мёда выглядит так: То есть примерно 80% мёда — это простые сахара. Для организма это означает одно: после употребления мёда уровень глюкозы в крови повышается. Вопрос только в том — насколько быстро и сильно. Гликемический индекс (ГИ) показывает, как быстро продукт повышает уровень сахара в крови. У мёда он колеблется от 50 до 70, в зависимости от сорта. Для сравнения: Получается, что по влиянию на сахар крови мёд очень близок к обычному сахару. Поэтому говорить, что мёд безопасен при диабете - н

Кошки — настоящие загадки! То они мурлычут и ластятся, то вдруг убегают или «дарят» вам когтистую лапу. Как понять, что на душе у вашего пушистого друга? Любит ли он вас так же сильно, как вы его? Пройдите этот простой тест, чтобы разобраться в кошачьих чувствах и узнать, насколько вы дороги своему мурлыке! Погнали! 😺 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Если вам, кроме полезных статей о кошках, нравится ещё и смотреть забавные видео про них, приглашаю вас в свой Телеграм-канал "Нос, хвост, лапы": https://t.me/nos_hvost_lapy 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Отвечайте на вопросы «ДА» или «НЕТ». За каждый ответ «ДА» начисляйте себе 1 балл. В конце подсчитайте общее количество баллов и посмотрите результат в конце теста. Готовы? Тогда начнём! За каждый ответ «ДА» дайте себе 1 балл. Сложите все баллы и посмотрите результат ниже. Кошки — мастера скрывать свои чувства, но их любовь всегда видна в маленьких жестах. Пройдите тест и узнайте, насколько вы близки со своим пушистиком! 〰〰〰〰〰