Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 12:15
Фильтр
Поделилась фотографией
«Йога от изжоги, ходьба - от урагана в животе»: наука доказала, что физнагрузки помогают в лечении болезней желудка и кишечника
Существует прямая связь между малоподвижным образом жизни и заболеваниями желудочно-кишечного тракта. И в то же время доказано: грамотные физнагрузки могут помочь при проблемах с ЖКТ.
О последних научных данных, полезных упражнениях и приемах, которые могут выручить в деликатных ситуациях на практике рассказала гастроэнтеролог Татьяна Ильчишина. Подробнее - в наших карточках.
Источник: сайт «КП» // Фото: Shutterstock
Существует прямая связь между малоподвижным образом жизни и заболеваниями желудочно-кишечного тракта. И в то же время доказано: грамотные физнагрузки могут помочь при проблемах с ЖКТ.
О последних научных данных, полезных упражнениях и приемах, которые могут выручить в деликатных ситуациях на практике рассказала гастроэнтеролог Татьяна Ильчишина. Подробнее - в наших карточках.
Источник: сайт «КП» // Фото: Shutterstock
Прыщи на лице: какие органы могут быть не в порядке?
Если глаза являются зеркалом души, то лицо может рассказать о состоянии наших внутренних органов.Воспаления на коже могут также указывать на нехватку витаминов, гормональные нарушения или избыточную выработку кожного сала.
Чтобы определить, какой орган нуждается в внимании, можно обратить внимание на зону, где появились высыпания.
- Лоб - может сигнализировать о проблемах с толстым кишечником.
- Лоб по линии роста бровей - указывает на возможные нарушения в работе почек или мочевого пузыря.
- Подбородок - часто связан с гинекологическими проблемами; стоит проверить здоровье органов малого таза.
- Щеки - отражают состояние легких. Высы
поделилась публикацией
Хрустящие огурцы на водке
Классный рецепт маринованных хрустящих огурчиков на зиму без уксуса. Идеальная закуска, которая подарит вам в холодные времена вкус солнечного лета. В стерилизованные банки отправляем промытые от грязи огурцы, добавляем чеснок, лист и корень хрена, вишневые и смородиновые листья и зонтик укропа. В кастрюлю наливаем полтора литра воды, отправляем соль-сахар и доводим до кипения. Кипящей водой заливаем банки с огурцами и через десять минут, получившийся рассол сливаем обратно в кастрюлю. Снова доводим до кипения и обратно в банки с огурчиками. Через десять минут - операцию повторяем, итого - 3 раза. В конце, перед тем как третий раз залить в банку рассол - добавляем в банку по маленькой щепотке лимонной кислоты и наливаем 20 мл водки. После водки наполняем банку под самую крышку рассолом. Закручиваем герметично стерилизованными крышками и выкладываем на полотенце крышкой вниз, сверху укрыв полотенцем. Пытаемся удержаться от искушения хотя бы пару недель и наслаждаемся позжее незабываем
Показать еще
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
64
- Ильшат ㅤㅤАссㅤг. Стерлитамак
- Раиса Хусаиноваг. Бугульма (Бугульминский район)
- Лариса Чижик-(Зюзина)Серпухов
- гульнара ятчени(г. Москва)