Галина Авдеева

В ревматологии и ортопедии 2026 года подход к лечению суставов после 50 лет полностью пересмотрен. Ученые признали: попытки годами пить стандартные хондропротекторы или глушить боль токсичными противовоспалительными таблетками (НПВС) — это тупиковый путь, который лишь разрушает слизистую желудка и ускоряет разрушение хряща. После 50 лет суставная боль — это не просто «износ», а глубокий метаболический сбой, лишающий хрящевую ткань питания. Реальная помощь суставам кроется в восстановлении микроциркуляции и остановке засахаривания тканей. Хрящ не имеет собственных кровеносных сосудов. Он питается исключительно диффузно — как губка, впитывая полезные вещества из окружающей его синовиальной (суставной) жидкости во время движения. После 50 лет этот процесс блокируется по двум главным причинам: Прежде чем скупать аптечные мази, необходимо обезвредить внутренних врагов, которые ежедневно уничтожают суставы: Чтобы понять, что именно доминирует в вашем суставе — дегенеративный износ (артроз) и

Знаете, с какой фразы начинается почти каждый второй прием в моем кабинете? Открывается дверь, заходит женщина - обычно ей слегка за сорок или немного за пятьдесят, она присаживается на краешек стула, тяжело вздыхает и виновато улыбается. "Доктор, вы только не подумайте, я не ипохондрик. Я просто... очень сильно устала. На работе постоянная нервотрепка, дома забот полон рот, дачу еще тянуть надо. Вот голова и стала какая-то тяжелая. Память подводит, имена забываю. По вечерам в ушах то ли звенит, то ли гудит, не пойму. Наверное, возрастное уже, да? Или погода меняется. Выпишите мне какие-нибудь витаминки для бодрости, и я пойду". И они действительно искренне верят, что дело в плохой погоде, магнитных бурях, ретроградном Меркурии или банальном недосыпе. Мы, женщины, вообще привыкли тянуть все на себе до последнего и списывать любой дискомфорт на "просто закрутилась". Нам некогда болеть. Нам некогда прислушиваться к телу, пока оно не начнет кричать от боли. Но вся эта иллюзия безобидной у

Недавно у меня был молодой пациент, выписавшийся из стационара после тромбоэмболии легочной артерии на фоне генетически обусловленной тромбофилии. Началось всё внезапно, без предвестников, источник тромбоэмболии обнаружить не удалось. Сейчас принимает антикоагулянт, всё закончилось хорошо. В связи с этим вспомнился случай, когда тромбоэмболия повела себя не столь коварно, и при соответствующей настороженности ее можно было предотвратить. Пациент, мужчина 52 лет, оказался в больнице спустя неделю после появления первых симптомов. Инженер, сидячая работа, командировки на автомобиле, когда приходится длительное время проводить в положении сидя без движения. Жалобы на внезапную одышку, сердцебиение, боль за грудиной. Давление низкое, порядка 90/60, частота сердечных сокращений сильно выше сотни (точно не помню), сатурация ниже 90% "на воздухе". Испуган. За неделю до этого пациент заметил, что левая голень отекла и как бы "тянула" по вечерам. «В дороге застудил», - излагал он потом свои