
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
Спина — это тот самый «родственник», о котором вспоминают только когда прихватило.
Пока молчит — герой, как только стрельнуло — сразу и возраст виноват, и погода, и магнитные бури. А по факту чаще всего — обычный застой: сидели, лежали, берегли, жалели… и дожалели.Старые люди говорили проще: спину не нытьём лечат, а теплом и делом. Сначала прогрев — сухое тепло на поясницу 20–30 минут. Проще всего — нагретая соль в плотной ткани. Потом растирание — мёд или камфорное масло, медленно, до устойчивого тепла. И не пластом лежать три дня, а аккуратно «раскачать» — мягкое движение каждый день. Делали курсом 5–7 дней, а не один раз «для галочки».
Самое смешное — многие готовы намазать всё подряд,
281 комментарий
1.6K раз поделились
13K классов
- Класс
Поделилась заметкой
264 комментария
967 раз поделились
8.2K классов
- Класс
Поделилась заметкой
83 комментария
494 раза поделились
3.7K классов
- Класс
Поделилась заметкой
384 комментария
1.4K раз поделились
12K классов
- Класс
Поделилась заметкой
300 комментариев
2K раз поделились
19K классов
- Класс
Поделилась заметкой
Салат №1 — Греческий
Свежий и сочный, с хрустящими овощами и брынзой.Ингредиенты:
• Помидоры — 2 шт.
• Огурец — 1 шт.
• Болгарский перец — ½ шт.
• Красный лук — ¼ шт.
• Брынза — 100 г
• Маслины — горсть
• 1 ст. л. оливкового масла
⸻
Нежный и сладковато-солёный — любимая классика.
Ингредиенты:
• Отварная куриная грудка — 150 г
• Консервированный ананас — 100 г
• Твёрдый сыр — 50 г
• Майонез или йогурт — 1,5 ст. л.
⸻
Домашний, питательный и ароматный.
Ингредиенты:
• Варёный картофель — 2 шт.
• Яйца — 2 шт.
• Зелёный лук — 1 пучок
• Петрушка — ½ пучка
• Сметана или йогурт — 1,5 ст. л.
⸻
26 комментариев
221 раз поделились
1.8K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
15
- Людмила Толстенeва(Науменко)Севастополь
- ЕВ ГЕНИЙ БУЯНИНСевастополь
- Таня Татьянаг. Чехов (Чеховский район)
- Олег ОдненкоСевастополь
120
- Севастополь Город-герой ⭐32729 подписчиков
- Вязание Рег № 5017033628120609 подписчиков
- Жанна Рыбкина - вязание, вышивка, рукоделие6318 подписчиков
- Анекдоты819182 подписчика
- Журналы "Ксюша. Рукоделие и Умелые ручки",17902 подписчика