Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 24 ноя 2022
Фильтр
Творожная запеканка с киви и бананом
на 100грамм - 135.29 ккал
Б/Ж/У - 7.77/4.05/17.18
Ингредиенты:
Творог нежирный — 200 г
Банан — 65 г
Киви — 2 шт (около 120 г)
Кефир -1% — 200 г
Яйцо — 1 шт
Манка — 70 г
Фруктоза — 35 г
Разрыхлитель — 1 щепотка
Приготовление:
1. Смешать творог, кефир, яйцо, манку и разрыхлитель и фруктозу
2. Все тщательно перемешать
3. Киви и банан очистить и порезать кружочками
4. Аккуратно соединить фрукты и творожную массу
5. Выпекать 35-40 минут при температуре 180 градусов
Приятного аппетита!
на 100грамм - 135.29 ккал
Б/Ж/У - 7.77/4.05/17.18
Ингредиенты:
Творог нежирный — 200 г
Банан — 65 г
Киви — 2 шт (около 120 г)
Кефир -1% — 200 г
Яйцо — 1 шт
Манка — 70 г
Фруктоза — 35 г
Разрыхлитель — 1 щепотка
Приготовление:
1. Смешать творог, кефир, яйцо, манку и разрыхлитель и фруктозу
2. Все тщательно перемешать
3. Киви и банан очистить и порезать кружочками
4. Аккуратно соединить фрукты и творожную массу
5. Выпекать 35-40 минут при температуре 180 градусов
Приятного аппетита!
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
5
- Виталий ЧеркесФеодосия
- Владимир Перфильевг. Бугульма (Бугульминский район)
- Ягфар Саримовг. Бугульма (Бугульминский район)
- Григорий Черкесг. Бугульма (Бугульминский район)