Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Левая колонка

Елена Толкунова

Последний визит: 14 сен 2024

Фильтр

Ой мне на себя нет времени, я живу ради детей, все им. Мне и так ничего не надо.😢 Согласны? А как же свое развитие, отдых, общение? Ограничивая себя, теряем уважение близких. Что вы про это думаете? Это очень важный разговор! 🌸 Тут описан синдром "матери Терезы" , когда мы полностью погружаемся в заботу о других, забывая о себе.
Я понимаю, что детям свойственно в первую очередь давать все, что у тебя есть. И это нормально, ведь они
самые главные люди в твоей жизни.
НО давай рассуждать логически:
☺ Ты любишь себя?
Если ты любиш

Елена Толкунова

10 сен 2024

Красота и здоровье.

Как найти себя? Это прекрасный вопрос, который задает себе каждый человек хотя бы раз в жизни! 😊 Поиск себя - это не одномоментное событие, а путешествие длиною в жизнь!
Вот несколько советов, которые помогу тебе на этом пути:
1. Познай себя:
* Отражения: Что тебе нравится, что тебе не нравится? Что тебя заводит, что тебя раздражает? Какими качествами ты гордишься, над какими хотел бы работать? Задай себе много вопросов и найди ответы.
* Хобби: Вспомни все любимые дела из детства и юности. Что тебе нравилось творить, чем ты любил заниматься? Возможно, одно из этих хобби может стать твоим путем к себе.
* Рассуждения: Веди дневник, записывай свои мысли, чувства, желания. Осознанность свой