Галина Мухина

Потеете в спортзале перед летним сезоном? Сделайте передышку и прочтите эту статью. Оказывается, лишние килограммы — для здоровья вовсе не лишние.

Чем старше становишься, тем сложнее следить за фигурой: уже не попрыгаешь на групповом занятии по аэробике, а привычный рацион все меньше напоминает правильный. Наши эксперты подскажут, как избавиться от л...