Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
• 50 скручиваний — запускают обмен и печень.
• 50 приседаний — включают пищеварение.
• 50 наклонов в стороны — разгоняют лимфу и убирают отёки.
• 50 подъёмов рук — заряжают мозг и тело.
#утренняязарядка