Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Развееваем МИФ: «Я ем мало, а толстею- значит виноват возраст и гормоны!»
#ОКпротивмифов
Очень интересно ваше утверждение: «Я ем мало, а толстею, значит виноват возраст и гормоны».
На первый взгляд, кажется, что с возрастом и гормонами связан этот парадокс, но давайте взглянем шире. Ведь проблемы с весом — это не только гормональные бури или возрастные изменения, это сложная симфония факторов: метаболизм, образ жизни, стресс и даже психологическое состояние. Представьте, что ваш организм — это древний остров, и каждый фактор — это ветер или волна, которая влияет на его состояние. Иногда, чтобы понять истинную причину, нужно не только прислушиваться к собственному телу, но и взглянут