Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 21 апр 2022
Фильтр
Меня пока ничего не беспокоит
Это свойство психики или человеческая недальновидность?
Почему мы обращаем внимание на себя, когда уже совсем невмоготу и все из рук вон плохо??
Знаете, как сварить лягушку? 🐸 Её нельзя сразу закидывать в кастрюлю с кипящей водой - выпрыгнет.
Но если ее засунуть в кастрюлю с водой комфортной температуры и под кастрюлей включить газ на самой низкой мощности, то постепенно вода, становясь все горячее и горячее, начнёт кипеть😶🌫️ лягушка сама не заметит, как сварится!
Сотсвоим телом мы делаем то же самое. Мы ежедневно носим тяжести, сутулимся, неправильно питаемся, подолгу глядим в экраны компьютеров и телефоном. Тем самым мы губим своё тело, своё здоровь
Это свойство психики или человеческая недальновидность?
Почему мы обращаем внимание на себя, когда уже совсем невмоготу и все из рук вон плохо??
Знаете, как сварить лягушку? 🐸 Её нельзя сразу закидывать в кастрюлю с кипящей водой - выпрыгнет.
Но если ее засунуть в кастрюлю с водой комфортной температуры и под кастрюлей включить газ на самой низкой мощности, то постепенно вода, становясь все горячее и горячее, начнёт кипеть😶🌫️ лягушка сама не заметит, как сварится!
Сотсвоим телом мы делаем то же самое. Мы ежедневно носим тяжести, сутулимся, неправильно питаемся, подолгу глядим в экраны компьютеров и телефоном. Тем самым мы губим своё тело, своё здоровь
Фото красноречивые любых слов…
Чего ты ждёшь? Сколько ещё времени должно пройти, прежде чем ты решишься поставить себя на первое место в своей жизни? Когда начнёшь проявлять любовь и заботу к себе?
Ничего не изменится без твоего вмешательства. Сами собой происходят только вещи, ведущие к усугублению положения. Все хорошее, полезное, здоровое нужно растить, нужно прикладывать усилия.
Сколько стразов стоят впереди страха чувствовать себя легче и уверенней? Какие вторичные выгоды ты скрываешь за фразой «у меня нет времени, чтобы взяться за себя»?
Жизнь не начинается завтра. Жизнь не начинается с понедельника или начала месяца. Каждая твоя секунда - это жизнь. Каждая секунда боли в сустав
Чего ты ждёшь? Сколько ещё времени должно пройти, прежде чем ты решишься поставить себя на первое место в своей жизни? Когда начнёшь проявлять любовь и заботу к себе?
Ничего не изменится без твоего вмешательства. Сами собой происходят только вещи, ведущие к усугублению положения. Все хорошее, полезное, здоровое нужно растить, нужно прикладывать усилия.
Сколько стразов стоят впереди страха чувствовать себя легче и уверенней? Какие вторичные выгоды ты скрываешь за фразой «у меня нет времени, чтобы взяться за себя»?
Жизнь не начинается завтра. Жизнь не начинается с понедельника или начала месяца. Каждая твоя секунда - это жизнь. Каждая секунда боли в сустав
3 шага на пути к стройности:
1)найти специалиста, который грамотно доведёт тебя до цели. Ставя на кон здоровье и отказываясь от помощи эксперта, мы экономим на качестве, что не может не выйти боком в конечном счете
2) довериться эксперту, которого ты выбрала и выполнять беспрекословно все его рекомендации. Очень часто мы проверяем своего эксперта, залезая в интернет и подвергая сомнению его слова. Это замедляет прогресс.
3) верить в себя. Это не менее важный шаг на пути к цели, чем выбор грамотного специалиста. Веря только в своего консультанта, ты возлагаешь всю ответственность на него. А неверие в себя создаст ещё одна препятствие.
Самое главное - это не сойти с дистанции и идти до
1)найти специалиста, который грамотно доведёт тебя до цели. Ставя на кон здоровье и отказываясь от помощи эксперта, мы экономим на качестве, что не может не выйти боком в конечном счете
2) довериться эксперту, которого ты выбрала и выполнять беспрекословно все его рекомендации. Очень часто мы проверяем своего эксперта, залезая в интернет и подвергая сомнению его слова. Это замедляет прогресс.
3) верить в себя. Это не менее важный шаг на пути к цели, чем выбор грамотного специалиста. Веря только в своего консультанта, ты возлагаешь всю ответственность на него. А неверие в себя создаст ещё одна препятствие.
Самое главное - это не сойти с дистанции и идти до
Все мы любим своих детей, правда? Все мы заботимся о них, хотим для них самого лучшего.
Себя отодвигаем на второй, третий, четвёртый план после детей, мужа, родителей, родителей мужа.
Относимся к себе как к самому ненужному человеку. Как к человеку, который родился, чтобы посвятить свою жизнь другим.
Что значит заботиться о себе? И почему вообще я должна заботиться о себе? Почему этого не может сделать кто-то другой?
А потому что так устроена человеческая природа: только я знаю, что для меня хорошо, а что плохо. Никто, кроме меня не знает, как позаботиться обо мне так, как я этого хочу, так, как я этого заслуживаю.
Поставь себя на первое место в списке самых любимых людей, позаботь
Себя отодвигаем на второй, третий, четвёртый план после детей, мужа, родителей, родителей мужа.
Относимся к себе как к самому ненужному человеку. Как к человеку, который родился, чтобы посвятить свою жизнь другим.
Что значит заботиться о себе? И почему вообще я должна заботиться о себе? Почему этого не может сделать кто-то другой?
А потому что так устроена человеческая природа: только я знаю, что для меня хорошо, а что плохо. Никто, кроме меня не знает, как позаботиться обо мне так, как я этого хочу, так, как я этого заслуживаю.
Поставь себя на первое место в списке самых любимых людей, позаботь
При появлении проблемы, надо обращаться к профессиональному «решателю».
Все и всегда так делают, просто не задумываются над этим🙃
Проблему образования мы решаем наймом репетитора. Проблему с канализационными трубами - вязовом сантехника. Нужна модная стрижка - идём к парикмахеру. И уж точно никто сам не станет решать проблемы с электричеством и проводами самостоятельно😲
Но когда мы сталкиваемся с проблемами собственного тела, берёмся ща из регенте самостоятельно🤷🏻♀️ даже болезни умудряемся лечить самостоятельно, прописывать себе лечение📝
А уж когда дело касается коррекции веса, тут каждый из нас мнит себя асом😎 итог: похудели, замедлили метаболизм, набрали вес🤦🏻♀️
Так ведь мн
Все и всегда так делают, просто не задумываются над этим🙃
Проблему образования мы решаем наймом репетитора. Проблему с канализационными трубами - вязовом сантехника. Нужна модная стрижка - идём к парикмахеру. И уж точно никто сам не станет решать проблемы с электричеством и проводами самостоятельно😲
Но когда мы сталкиваемся с проблемами собственного тела, берёмся ща из регенте самостоятельно🤷🏻♀️ даже болезни умудряемся лечить самостоятельно, прописывать себе лечение📝
А уж когда дело касается коррекции веса, тут каждый из нас мнит себя асом😎 итог: похудели, замедлили метаболизм, набрали вес🤦🏻♀️
Так ведь мн
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
14
- Елена Семеновакыштым
- Светлана Семёновас. Расховец (Красненский район)
- Светлана СемёноваТюмень
- Наталия СеменоваНовомосковск, мкр. Сокольники