3 способа быть всегда на позитиве.
Вы задумывались над тем, кто вас окружает и с каким настроением?
Давно, еще в школе, когда мне было 16 лет, я задумалась, почему у меня нет друзей.
А ответ был на поверхности. У меня часто было неважное настроение.
А почему?
Да потому, что папа постоянно в пьяном угаре.
Мама вечно не довольная, что мы с сестрой не так прибрались. Или долго гуляли и не успели все по дому сделать.
А как же быть светлой и энергичной, чтобы рядом были друзья?
Меняться. Поднимать свое настроение.
Методом проб и ошибок я начала работать над своим настроением, наблюдая за общением других.
Раньше ведь психологов не было.
Первое, что мне помогло - это анекдоты. Находила,