Предыдущая публикация
Так получилось, что мне передалось по наследству предрасположенность к инсультам. Очень боялся, потому что на моих глазах от него умирали или становились инвалидами дорогие мне люди.
Тревоги страхи в прошлом. Уже 15 лет в моем дневном рационе 2 чайные ложки льняного масла.
Я его добавляю в смузи, приготовленном из банана, яблока и чего-нибудь очень витаминного. Сегодня это крыжовник из сада.
✅Известно, что употребление 2 чайных ложек льняного масла в день снижает риск инсульта на 37%, онкологии на 40%, инфаркта на 53%.
Доброго всем здоровья.
Геннадий Кузнецов.
ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА.
ГИМАЛАЙСКАЯ КАША ИЛИ КАША "ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС"?
ЧТО ЛУЧШЕ?
Часто слышу этот вопрос. Здесь всё просто.
✅Если вы старше 40 лет и вместе с лишним весом наблюдается высокий уровень сахара и холестерина в крови, повышенное артериальное давление ( признаки метаболического синдрома) , то ваше средство для похудения - это Гималайская каша.
Она восстанавливает обменные процессы в организме, после чего вес начинает снижаться.
✅Если вы здоровы, а вашу фигуру испортили любовь к сладкому и мучному, то выбирайте кашу «Идеальный вес».
Это лучшая формула для достижения стройной фигуры. Компоненты каши »Идеальный вес» задерживают усвоение жиров, ускоряют обмен веществ и помогают контролировать аппетит.
❗Каши не нужно варить. 3 ложки крупы размешиваются в теплой воде или молоке.
😊Мы делаем еду для долгой жизни.
Геннадий Кузнецов.
#Гималайскаякаша #Какпохудетьбыстро #Едадлядолгойжизни
С наступающими выходными и очень хорошим праздником- Днем России! Мы уже снизили цены на Все наши продукты. Предложение будет действовать до 12 июня включительно. Заказывайте на сайте и звоните по телефону.
Мы делаем еду, которая возвращает здоровье и продлевает жизнь.
Геннадий Кузнецов.
Информация в комментарии.
Дорогие друзья, коллеги, партнеры.
Поздравляю всех с наступающим Новым Годом.
По традиции поделюсь итогами и планами.
Время проверяет нас на прочность и 2022 год мы прошли с честью. Были потери, которые принимаем, как неизбежные. Сейчас всем тяжело. Главное, что мы сохранили коллектив, улучшали качество продукции, проводили исследования, где-то становились первыми (на ozon.ru по числу продаж льняного масла).
В 2023 главной целью станет увеличение производства продукции из сырья, которое выращиваем сами. Это позволит нам сдерживать цены. Продолжится работа над снижением издержек за счет внедрения высокотехнологичного оборудования.
Из научных направлений мы сосредоточимся на вопросах замедления процессов старения и воплотим это в наших продуктах.
И конечно, главное событие 2023 года, это наш новый проект конкурс «Эволюция тела. Преображение для долголетия» https://vk.com/bodyevolutionru. Финал состоится 26.11.2023.
Я желаю всем счастья.
Ваш Геннадий Кузнецов.
ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ СУСТАВОВ НЕОБХОДИМЫ СЛОЖНЫЕ УГЛЕВОДЫ
Кость в суставе защищает суставной хрящ (амортизация) и синовиальная жидкость ( смазка). Без синовиальной жидкости сначала разрушается хрящ, а затем кость. Основа суставной суставной смазки- это полисахариды. Полисахариды представляют собой высокомолекулярные углеводы. Для образования полисахаридов необходимо включать в рацион продукты, содержащие сложные углеводы. Главные источники сложных углеводов- это зерновые продукты. Именно поэтому регулярное употребление макробиотических каш, изготовленных из злаковых культур с добавлением биологически активных компонентов помогает сохранить суставы до глубокой старости.
https://www.nrz63.ru/index.php?p=4&cat=90
Я ЕГО СМЕЛО ОСТАВЛЯЮ НА СТОЛЕ.
Много хорошего говорят о льняном масле. Снижает давление, защищает от инсульта, инфаркта, онкологии, деменции. Единственным существенным недостатком этого полезного продукта является быстрое прогоркание на свету и в тепле. Это результат окисления тех самых жирных кислот Омега-3, которые делают масло полезным.
Нам удалось защитить Омега-3 от окисления с помощью природных антиоксидантов полученных из сибирской лиственницы. Так и появилось в нашем ассортименте «Льняное масло с антиоксидантами». Я смело оставляю его не столе, так как знаю, что масло не потеряет своего вкуса и свойств даже при комнатной температуре. Да и антиоксиданты сделают много хорошего для моего здоровья.
Льняное масло с антиоксидантами представлено на ozon.ru и в нашем интернет-магазине https://www.nrz63.ru/index.php?p=4&cat=169&card=797
ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА ДАЖЕ СИЛЬНАЯ МОТИВАЦИЯ И ЗНАНИЕ ТЕОРИИ НЕ ПОМОГАЮТ ХУДЕТЬ?
Часто даже очень сильная мотивация и отличное знание теории не помогают людям избавиться от лишнего веса. Объяснение этому- тело не готово к столь кардинальным изменениям. Всё сопротивляется снижению веса: психика, гормоны, обмен веществ. Именно для таких случаев нам удалось создать продукт, отвечающий идеальной формуле для снижения веса. При высокой питательной ценности, он низкокалорийный, в кишечнике затрудняет всасываемость насыщенных пищевых жиров и ускоряет сжигание уже накопленного жира. И наконец, этот продукт дает чувство насыщения и надолго укрощает аппетит и тягу к сладкому.
Макробиотической каша «Идеальный вес» - быстро готовится. Для её приготовления достаточно залить 3 столовые ложки крупы теплым молоком или водой. Каждая составляющая каши выполняет определенные функции. Цельное зерно пшеницы источник сбалансированных аминокислот и медленных углеводов. Овсяные отруби, попадая в желудочно-кишечный тракт, увеличиваются в объеме и вызывают чувство долговременной сытости. Льняная мука замедляет всасывание насыщенных жиров, главного врага стройности. Мука из семян тыквы - богатый источник цинка и хрома. Если цинк ускоряет расход калорий из накопленных жиров, то хром уменьшает потребность в сладостях.
Кашу «Идеальный вес» рекомендуется употреблять по утрам. Это наполнит ваш день энергией, отличным настроением и большими возможностями в обретении стройности.
www.nrz63.ru/index.php?p=4&cat=90&card=824
В последнее время наибольшее удовольствие от работы я испытываю, если получается уменьшить себестоимость продукции. Значит то, что мы производим будет доступней для покупателя. В этом мы убедились, став лидерами в России по интернет-продажам льняного масла. Не стали продавать сырьё на сторону, ищем адекватных в цене поставщиков упаковки, выстраиваем оптимальную технологическую цепочку. Следующие продукты, с которыми удалось поработать в этом направлении- это лучшая формула для стройности - каша «Идеальный вес» https://www.nrz63.ru/index.php?p=4&cat=90&card=824 , где стоимость порции уменьшилась на 25% и масло расторопши
https://www.nrz63.ru/index.php?p=4&cat=169&card=27 у которого стоимость снизилась на 22%.
Онкологи считают, что 25% заболеваний раком вызваны вялотекущими воспалениями. То, что мы недолечиваем, терпим годами, считаем допустимыми мелочами, потенциально опасно для жизни. В области воспаления меняется биохимия ткани, постоянно образуются свободные радикалы, нарушаются процессы деления и питания клеток, растёт риск клеточных мутаций.
Известно, что ненасыщенные жирные кислоты группы Омега-3, содержание которых в льняном масле более 50%, обладают выраженным противовоспалительным действием. В льняное масло мы добавили полученные из сибирской лиственницы антиоксиданты*. Антиоксиданты нейтрализуют действие свободных радикалов, тем самым способствуют быстрому прекращению воспаления. Коме того, антиоксиданты стабилизируют ненасыщенные жирные кислоты, увеличивают срок их действия, не дают маслу прогоркать.
Лично я добавляю 10-15 г льняного масла с антиоксидантами в утреннее фруктовое смузи.
*Лиственничные антиоксиданты (дигидрокверцетин, полученный из сибирской лиственницы) по своему антиоксидантному действию в 20 раз превышают витамин С
https://www.nrz63.ru/index.php?p=4&cat=169&card=797
МАГНИЕВАЯ КАТАСТРОФА ИЛИ ГИМАЛАЙСКАЯ КАША С МОЛОКОМ?
Специалисты бьют тревогу и называют магний, который мы должны получить с пищей или водой, не иначе, как «забытый микроэлемент». Дефицит магния в крови наблюдается у 80% населения развитых стран. В первую очередь он связан с нерациональным питанием и плохим пищеварением. При норме 420 мг/сутки по данным ВОЗ среднее потребления магния в сутки составляет менее 350 мг/сутки. Это настоящая катастрофа для организма. Магний участвует более чем в 300 ферментативных реакциях , а такой недостаток приводит к серьёзным расстройствам здоровья, в первую очередь к инсультам, болезни Альцгеймера, сахарному диабету 2 типа, эпилепсии, остеопорозу.
Первыми признаками дефицита магния являются мышечные спазмы,
Так получилось, что мне передалось по наследству предрасположенность к инсультам. Очень боялся, потому что на моих глазах от него умирали или становились инвалидами дорогие мне люди.
Тревоги страхи в прошлом. Уже 15 лет в моем дневном рационе 2 чайные ложки льняного масла.
Я его добавляю в смузи, приготовленном из банана, яблока и чего-нибудь очень витаминного. Сегодня это крыжовник из сада.
Известно, что употребление 2 чайных ложек льняного масла в день снижает риск инсульта на 37%, онкологии на 40%, инфаркта на 53%.
Доброго всем здоровья.
Геннадий Кузнецов.
Тревоги страхи в прошлом. Уже 15 лет в моем дневном рационе 2 чайные ложки льняного масла.
Я его добавляю в смузи, приготовленном из банана, яблока и чего-нибудь очень витаминного. Сегодня это крыжовник из сада.
Известно, что употребление 2 чайных ложек льняного масла в день снижает риск инсульта на 37%, онкологии на 40%, инфаркта на 53%.Доброго всем здоровья.
Геннадий Кузнецов.
ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА.
ГИМАЛАЙСКАЯ КАША ИЛИ КАША "ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС"?
ЧТО ЛУЧШЕ?
Часто слышу этот вопрос. Здесь всё просто.
Если вы старше 40 лет и вместе с лишним весом наблюдается высокий уровень сахара и холестерина в крови, повышенное артериальное давление ( признаки метаболического синдрома) , то ваше средство для похудения - это Гималайская каша.
Она восстанавливает обменные процессы в организме, после чего вес начинает снижаться.
Если вы здоровы, а вашу фигуру испортили любовь к сладкому и мучному, то выбирайте кашу «Идеальный вес».
Это лучшая формула для достижения стройной фигуры. Компоненты каши »Идеальный вес» задерживают усвоение жиров, ускоряют обмен веществ и помогают к
ГИМАЛАЙСКАЯ КАША ИЛИ КАША "ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС"?
ЧТО ЛУЧШЕ?
Часто слышу этот вопрос. Здесь всё просто.
Если вы старше 40 лет и вместе с лишним весом наблюдается высокий уровень сахара и холестерина в крови, повышенное артериальное давление ( признаки метаболического синдрома) , то ваше средство для похудения - это Гималайская каша.Она восстанавливает обменные процессы в организме, после чего вес начинает снижаться.
Если вы здоровы, а вашу фигуру испортили любовь к сладкому и мучному, то выбирайте кашу «Идеальный вес».Это лучшая формула для достижения стройной фигуры. Компоненты каши »Идеальный вес» задерживают усвоение жиров, ускоряют обмен веществ и помогают к
Приближаясь к середине века нынешнего, в вопросах питания мы до сих пор живем понятиями минувшего столетия. Я против этого и провожу исследования, внедряю технологии, чтобы создавать продукты, которые дают организму необходимое для долгой жизни. Что-то начинает получаться. С нашими продуктами нет нет надобности в диетах и ограничениях .Например, если ежедневно съедать порцию любой макробиотической каши в день, то исчезает зависимость от сладкого, мучного, не хочется соленого и жирного, проходят нежелательные реакции на определенную еду.
Долго ждать не придется.. Исследования 2017 года показали, что результат в 92% случаев наступает уже через 21 день. Геннадий Кузнецов.
ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА ИЛИ ОБЪЕМ ТАЛИИ?
Если сравнивать индекс массы тела и объем талии, как критерии риска для жизни, то более показательными являются сантиметры окружности талии.
Обхват талии более 88 см у женщин и 102 см у мужчин говорят о высокой вероятности преждевременной смерти от болезней сердца, инфаркта, наиболее распространенных видов рака и нарушений углеводного обмена.
Ученые связывают это с тем, что в области живота скапливается наиболее опасный висцеральный жир, который содержит в избытке вещества для образования атеросклеротических бляшек, является постоянным источником воспалений и хранилищем токсинов.
Мы делаем еду, которая возвращает людям утраченное здоровье и замедляет ста
Если сравнивать индекс массы тела и объем талии, как критерии риска для жизни, то более показательными являются сантиметры окружности талии.
Обхват талии более 88 см у женщин и 102 см у мужчин говорят о высокой вероятности преждевременной смерти от болезней сердца, инфаркта, наиболее распространенных видов рака и нарушений углеводного обмена.
Ученые связывают это с тем, что в области живота скапливается наиболее опасный висцеральный жир, который содержит в избытке вещества для образования атеросклеротических бляшек, является постоянным источником воспалений и хранилищем токсинов.
Мы делаем еду, которая возвращает людям утраченное здоровье и замедляет ста
ЧТО БЫ СЪЕСТЬ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ?
Это точно про нас. Многие из продуктов, которые мы производим, способствуют нормализации веса. Но хочется отметить две позиции, что делают это лучше.
Для тех, кто хочет получить результат очень быстро , достаточно попробовать Гималайскую диету. Я лично сбрасывал таким способом за две недели 8 килограммов. При этом чувствовал себя отлично и не испытывал голода. Правила диеты простые. Вы употребляете в день сколько душе угодно порций Гималайской каши, порцию овощей, порцию фруктов, стакан кисломолочного напитка. Раз в неделю отварное мясо. Вода, чай, кофе- пожалуйста. Чем больше лишнего веса, тем сильнее эффект.
2. Кто не хочет сидеть на диетах, ограничивать себя
Это точно про нас. Многие из продуктов, которые мы производим, способствуют нормализации веса. Но хочется отметить две позиции, что делают это лучше.
Для тех, кто хочет получить результат очень быстро , достаточно попробовать Гималайскую диету. Я лично сбрасывал таким способом за две недели 8 килограммов. При этом чувствовал себя отлично и не испытывал голода. Правила диеты простые. Вы употребляете в день сколько душе угодно порций Гималайской каши, порцию овощей, порцию фруктов, стакан кисломолочного напитка. Раз в неделю отварное мясо. Вода, чай, кофе- пожалуйста. Чем больше лишнего веса, тем сильнее эффект.
2. Кто не хочет сидеть на диетах, ограничивать себя
ЭТОТ СОВЕТ ПОМОЖЕТ СПАСТИ ЖИЗНЬ
Поставьте на прикроватную тумбочку бутылку или стакан с водой и при любом пробуждении сделайте несколько глотков. Если этого не сделать, то до утра можно не дожить.
За ночь, только с дыханием, человек теряет около 150 мл воды . А если еще сходить в туалет, то потери жидкости к утру могут достигать 1 литра. Это приводит увеличению вязкости крови и как следствие, к повышению давления, образованию тромбов. По статистике, большинство случаев инсультов и инфарктов случается утром на фоне ночного обезвоживания.
Пожалуйста, сделайте репост на публикацию тем, кто вам дорог.
Геннадий Кузнецов.
Мы делаем еду, которая замедляет старение и продлевает жизнь.
Поставьте на прикроватную тумбочку бутылку или стакан с водой и при любом пробуждении сделайте несколько глотков. Если этого не сделать, то до утра можно не дожить.
За ночь, только с дыханием, человек теряет около 150 мл воды . А если еще сходить в туалет, то потери жидкости к утру могут достигать 1 литра. Это приводит увеличению вязкости крови и как следствие, к повышению давления, образованию тромбов. По статистике, большинство случаев инсультов и инфарктов случается утром на фоне ночного обезвоживания.
Пожалуйста, сделайте репост на публикацию тем, кто вам дорог.
Геннадий Кузнецов.
Мы делаем еду, которая замедляет старение и продлевает жизнь.
Вместе с ней начинают уходить самые серьезные проблемы со здоровьем. Неслучайно я включаю Сибирскую кашу во все начальные курсы по оздоровлению. Употребляя Сибирскую кашу люди очень быстро восстанавливают микрофлору кишечника, а «хорошие» бактерии всегда поборются за свое существование. Справятся с патогенными микроорганизмами, паразитами, простимулируют иммунитет, произведут противовоспалительные и гормоноподобные вещества, помогут печени очистить кровь, заставят работать самый «ленивый» кишечник.
Как нам удалось сделать этот исцеляющий продукт? Мы собрали вместе гречиху, лен, расторопшу и главное, арабиногалактан, который получают из сибирской лиственницы. Арабиногалактан входит в число са
Как нам удалось сделать этот исцеляющий продукт? Мы собрали вместе гречиху, лен, расторопшу и главное, арабиногалактан, который получают из сибирской лиственницы. Арабиногалактан входит в число са
С наступающими выходными и очень хорошим праздником- Днем России! Мы уже снизили цены на Все наши продукты. Предложение будет действовать до 12 июня включительно. Заказывайте на сайте и звоните по телефону.
Мы делаем еду, которая возвращает здоровье и продлевает жизнь.
Геннадий Кузнецов.
Информация в комментарии.
Мы делаем еду, которая возвращает здоровье и продлевает жизнь.
Геннадий Кузнецов.
Информация в комментарии.
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Более двух десятилетий я занимаюсь исследованием методов оздоровления и укрепления здоровья. Мы создали в Самаре экологическую лабораторию, собирали и сертифицировали народные рецепты здоровья, проводили исследования. Это было интересным занятием пока...В начале 2000-х я познакомился с макробиотикой (долгая жизнь- пер. с греч), учением о восстановлении здоровья с помощью питания. Моя жизнь круто поменялась. Я уехал жить в деревню. Начал выращивать культуры для производства макробиотических продуктов, построил предприятие по их выпуску. Сегодня мы крепко стоим на ногах. Но на этой странице вы не увидите рекламы. На этой странице я хочу поделиться своими размышлениями об образе жизни, здоровье
Скрыть информацию
Ссылки на группу
19 379 участников