Марина Горных

Мигрень — это хроническое неврологическое заболевание, а не «обычная головная боль». По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ею страдает около 1 миллиарда человек в мире, и это вторая по частоте причина нетрудоспособности среди женщин до 50 лет. В России, по статистике Минздрава, мигрень встречается примерно у 15–18% взрослого населения. Женщины страдают чаще из-за влияния гормонов — особенно в периоды менструаций, беременности или климакса. Обычные обезболивающие часто помогают слабо или вообще не снимают боль. Учёные выделяют несколько ключевых факторов: Пример: у человека с дефицитом магния и частым недосыпом может быть по 5–6 приступов в месяц, но при коррекции питания и сна — только 1–2. Полностью вылечить мигрень пока нельзя, но снизить частоту и силу приступов — реально. Амарант — это растение, в семенах и масле которого содержится уникальный комплекс веществ, полезных при мигрени. — Один из ключевых минералов при мигрени. — Дефицит магния связан с повышенной возб