Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 20 апр 2024
Фильтр
00:46
Если перепробовала кучу диет,надоели депрессии и плохое самочувствие,не знаешь как уйти от ночного жора,тогда тебе к нам!
Идет набор в новую группу!
Запись на консультацию в личные сообщения.
-Худеем онлайн❗️
-Комплексный подход❗️
-Сохраняю твою молодость и красоту❗️
✔️ Индивидуальный подход и подбор программы питания.
✔️Видимый результат за две недели.
✔️Минус 1-2 размера одежды за месяц.
✔️Минус от 6-8 кг за месяц.
✔️Сохранение результата
Еще есть время,чтоб встретить лето с идеальной фигурой!
Идет набор в новую группу!
Запись на консультацию в личные сообщения.
-Худеем онлайн❗️
-Комплексный подход❗️
-Сохраняю твою молодость и красоту❗️
✔️ Индивидуальный подход и подбор программы питания.
✔️Видимый результат за две недели.
✔️Минус 1-2 размера одежды за месяц.
✔️Минус от 6-8 кг за месяц.
✔️Сохранение результата
Еще есть время,чтоб встретить лето с идеальной фигурой!
00:53
Открыт НОВЫЙ СЕЗОН - НОВАЯ Я к лету
До лета еще можно успеть снизить вес от 5-20 кг , а это минус 2-4 размера одежды 💃🏼
Весна наступает на пятки, пора менять зимнюю одежду на весеннюю и глазом не успеем моргнуть будем одевать летние платья👗👠, шорты и купальники 👙
Или опять скажешь- эх, так и не похудела к лету…
И так из года в год, будешь смотреть на стройных девчат и говорить- это ей повезло, у нее ………..
А у меня широкая кость и я мало ем , нет силы воли и ,вообще, все это дорого
Первое - начни любить себя! 😍
Второе - запишись ко мне на бесплатную консультацию- онлайн
Да, кстати консультация тебя ни к чему не обвязывает😉😊
Пиши «хочу» и подберем для тебя удобное время
До лета еще можно успеть снизить вес от 5-20 кг , а это минус 2-4 размера одежды 💃🏼
Весна наступает на пятки, пора менять зимнюю одежду на весеннюю и глазом не успеем моргнуть будем одевать летние платья👗👠, шорты и купальники 👙
Или опять скажешь- эх, так и не похудела к лету…
И так из года в год, будешь смотреть на стройных девчат и говорить- это ей повезло, у нее ………..
А у меня широкая кость и я мало ем , нет силы воли и ,вообще, все это дорого
Первое - начни любить себя! 😍
Второе - запишись ко мне на бесплатную консультацию- онлайн
Да, кстати консультация тебя ни к чему не обвязывает😉😊
Пиши «хочу» и подберем для тебя удобное время
🥫Полстакана томатной пасты содержит почти 32 грамма сахара, а полстакана гранолы - 12 граммов сахара. ❗
В ароматизированном йогурте на 100 гр содержится около 12 грамм сахара, а в упаковке апельсинового сока - 10 чайных ложек 😨🍭
Сегодня разберемся с тем, что такое скрытые сахара и почему важно быть внимательными к их наличию в нашем рационе.
❗ Что такое скрытые сахара?
Скрытые сахара – это те, которые трудно обнаружить на первый взгляд. Они присутствуют в многих продуктах, даже в тех, которые кажутся полезными. Сахар может скрываться под различными названиями.
❗ Почему это важно?
Чрезмерное потребление сахара связано с рисками для здоровья: от лишнего веса и кариеса до более серьез
В ароматизированном йогурте на 100 гр содержится около 12 грамм сахара, а в упаковке апельсинового сока - 10 чайных ложек 😨🍭
Сегодня разберемся с тем, что такое скрытые сахара и почему важно быть внимательными к их наличию в нашем рационе.
❗ Что такое скрытые сахара?
Скрытые сахара – это те, которые трудно обнаружить на первый взгляд. Они присутствуют в многих продуктах, даже в тех, которые кажутся полезными. Сахар может скрываться под различными названиями.
❗ Почему это важно?
Чрезмерное потребление сахара связано с рисками для здоровья: от лишнего веса и кариеса до более серьез
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
4
- Мудрость времен1654218 подписчиков
- Тебе всё можно1834584 подписчика
- Пушистые лапки835372 подписчика
- Лучшие шутки1262854 подписчика