Alevtina Miller

Кефирный жиросжигающий коктейль на 100грамм - 58.67 ккалБ/Ж/У - 3.35/1.99/7.51 Ингредиенты: стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) половина столовой ложки корицы, половина столовой ложки имбиря щепотка красного перца Приготовление: Всё перемешивается. Рекомендуется выпивать с утра и перед сном. В чем заключается действие этого коктейля? Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья. Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу ЖКТ и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат. Приятного аппетита!