Наташа Кирш

Нормализовать артериальное давление без лекарств

Сохраните себе
Если вы столкнулись с проблемой повышенного артериального давления, вам не обязательно сразу лететь за таблетками или вызывать скорую. Существует простой и эффективный способ решения этой проблемы, который подходит для любого возраста, так как его выполнение довольно просто.
Суть упражнения заключается в разжимании и сжимании пальцев в кулак. Эти простые движения помогут вам нормализовать артериальное давление. Лучше всего выполнять упражнения утром или вечером, когда энергия мира и ваша энергия находятся в полной гармонии, согласно взглядам восточных мудрецов.
Важным моментом в их философии является осознание различий в