Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 22:32
Фильтр
Поделилась темой
Поделилась видео
01:01
Поделилась видео
Поделилась заметкой
ВОТ КАК СНЯТЬ БОЛЬ В СПИНЕ ПРИ ПОМОЩИ СТОПЫ?
.
Не можете сделать сами себе массаж спины и снять боль в позвоночнике? Тогда сделайте его на ребре стопы! Удивлены?
⠀
На ребре стопы, оказывается, расположено множество рефлекторных точек, воздействуя на которые можно улучшить работу определенных органов. Там и можно найти свой "позвоночник".
⠀
🔹Методика массажа.
⠀
Нaйдите на стопе «позвоночник». Сядьтe на пол со cкрещенными ногами. Вoзьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника. Визуально pазделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел.
Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к
.
Не можете сделать сами себе массаж спины и снять боль в позвоночнике? Тогда сделайте его на ребре стопы! Удивлены?
⠀
На ребре стопы, оказывается, расположено множество рефлекторных точек, воздействуя на которые можно улучшить работу определенных органов. Там и можно найти свой "позвоночник".
⠀
🔹Методика массажа.
⠀
Нaйдите на стопе «позвоночник». Сядьтe на пол со cкрещенными ногами. Вoзьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника. Визуально pазделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел.
Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
38
7
- Мои стихи152445 подписчиков
- Очумелые ручки (hand-made)2726424 подписчика
- Идеи для жизни2808183 подписчика
- Игра "Сокровища Пиратов" - официальная группа8929417 подписчиков
- Идеи для творчества. Интересное рукоделие2336567 подписчиков