Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 28 янв 2019
Фильтр
🌿Здравствуйте меня зовут Наталья ,Я консультант по ЗОЖ и сейчас запускаю Первый Бесплатный марафон онлайн" Жиротопка"🙋🏽😌🌴🌹☀!!!
✔есть желание участвовать в группе.
✔Тогда добро пожаловать ко мне в группу👍🏻👌🏻🔴🔴🔴🔴
✔🙌🏻Всегда найдёте мотивацию и поддержку!🔴🔴🔴
Разбираем подробно все принципы правильного и здорового питания.🔴🔴🔴
Группа стартует с 29 января !🔴🔴🔴🔴🔴
✅Цена-бесплатно 🙆♀🙆♀🙆♀
✅группа находится в вотсап ✅Вы получаете рекомендации по питанию,основные принципы и рецепты ✅поддержка и мотивация в группе
✅количество людей ограничено
🔴🔴🔴🔴🔴🔴
Запись до 28 января 18ч.в личку.Пиши "Хочу в марафон" или в Whats App+79889556695
✔есть желание участвовать в группе.
✔Тогда добро пожаловать ко мне в группу👍🏻👌🏻🔴🔴🔴🔴
✔🙌🏻Всегда найдёте мотивацию и поддержку!🔴🔴🔴
Разбираем подробно все принципы правильного и здорового питания.🔴🔴🔴
Группа стартует с 29 января !🔴🔴🔴🔴🔴
✅Цена-бесплатно 🙆♀🙆♀🙆♀
✅группа находится в вотсап ✅Вы получаете рекомендации по питанию,основные принципы и рецепты ✅поддержка и мотивация в группе
✅количество людей ограничено
🔴🔴🔴🔴🔴🔴
Запись до 28 января 18ч.в личку.Пиши "Хочу в марафон" или в Whats App+79889556695
Ещё один интересный рецепт ))
Куриная грудка с творогом , очень вкусно!
Ингредиенты:
Куриная грудка - 400 гр
Творог -100 гр
Сыр - 50 гр
Йогурт классический - 1 ст.л
Зелень, соль, перец, паприка, молотый имбирь по вкусу
Приготовление:
Кур.грудку надрезать вдоль. Нафаршировать смешанным творожным сыром (творог, сыр,зелень,йогурт специи). Закрыть конвертик и намазать сверху классическим йогуртом,посыпать специями и тертым сыром. Выпекать в разогретой духовке в фольге при 200° 20 мин. Затем раскрыть фольгу и выпекать 10 мин.
Приятного аппетита!
на 100 грамм - 121.42 ккал
Б/Ж/У - 22.09/3.17/1.15
Куриная грудка с творогом , очень вкусно!
Ингредиенты:
Куриная грудка - 400 гр
Творог -100 гр
Сыр - 50 гр
Йогурт классический - 1 ст.л
Зелень, соль, перец, паприка, молотый имбирь по вкусу
Приготовление:
Кур.грудку надрезать вдоль. Нафаршировать смешанным творожным сыром (творог, сыр,зелень,йогурт специи). Закрыть конвертик и намазать сверху классическим йогуртом,посыпать специями и тертым сыром. Выпекать в разогретой духовке в фольге при 200° 20 мин. Затем раскрыть фольгу и выпекать 10 мин.
Приятного аппетита!
на 100 грамм - 121.42 ккал
Б/Ж/У - 22.09/3.17/1.15
10 причин, почему не сбываются цели
1. Самая банальная причина — цели просто не поставлены. До сих пор есть огромное количество людей, которые просто не знают о том, что можно ставить цели и планировать свою жизнь. Корни этой проблемы в воспитании. Если в семье не принято было планировать и ставить цели, то ребенок привыкает жить «как живется», по шаблону.
2. Вторая причина — цели поставлены неправильно: неконкретно, расплывчато, не имеют четких сроков достижения, не учтен контекст, ресурсы, нет плана и т.д. Сюда относятся все ошибки, которые люди допускают при постановке целей.
3. Третья причина — люди не верят, что та или иная цель достижима. Она кажется такой нереальной, далекой
1. Самая банальная причина — цели просто не поставлены. До сих пор есть огромное количество людей, которые просто не знают о том, что можно ставить цели и планировать свою жизнь. Корни этой проблемы в воспитании. Если в семье не принято было планировать и ставить цели, то ребенок привыкает жить «как живется», по шаблону.
2. Вторая причина — цели поставлены неправильно: неконкретно, расплывчато, не имеют четких сроков достижения, не учтен контекст, ресурсы, нет плана и т.д. Сюда относятся все ошибки, которые люди допускают при постановке целей.
3. Третья причина — люди не верят, что та или иная цель достижима. Она кажется такой нереальной, далекой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
429
- Юлия СпиряеваКраснодар
- валерия яшковакраснодар
- Гульназ ГарееваКраснодар
- Лаура Малышева (Бассанская)Краснодар
- наталья карчеменкоКраснодар