Валентина Фёдорова PRO SW

​​ПОЛЕЗНЫЙ И ВКУСНЫЙ САЛАТ, в котором есть все необходимое, чтобы есть вкусно и стройнеть 🔥

Забирай себе 100 гр отварного нута 100 гр авокадо 150 гр огурцов 40 гр легкого сыра Фета или брынза 20 гр лука Соус: лимонный сок, соль и по желанию ч.л оливкового масла. Мои специи «томаты&базилик» Приятного аппетита

Весной многие замечают:

кожа тускнеет, появляются отёки и тяжесть, энергия падает, а вес стоит на месте, хотя зимой вы не объедались. Организм накопил токсины, замедлился метаболизм — и это мешает чувствовать лёгкость перед летом. Обычные диеты и жёсткие детоксы дают стресс и быстрый возврат веса. Нужна мягкая, но глубокая программа очищения, которая работает на клеточном уровне и не требует голодать. Именно для этого есть Премиум набор «Истоки чистоты» от Siberian Health. Это не БАД‑болтушка, а запатентованная 15‑дневная система из трёх формул: Фаза 1 — выводит токсины из межклеточного пространства. Фаза 2 — запускает внутриклеточное очищение (аутофагию). Фаза 3 — мощные антиоксиданты, чт

Надо ли соблюдать режим питья и питания?

Да, но без фанатизма. Вот минимальные правила, которые усилят результат в разы: 1. Питьевой режим — обязателен. Во время детокса возрастает нагрузка на почки и лимфу. Чистая вода без газа (не чай, не кофе) нужна, чтобы выводить растворённые токсины. Норма — примерно 30 мл на 1 кг веса. Если вы пьёте мало — организм будет перерабатывать шлаки, но не сможет их эвакуировать, появится головная боль или тяжесть. 2. Питание — без жёстких диет, но с разумными подсказками. Вы не обязаны переходить на траву. Однако если в дни курса есть фастфуд, жирное жареное мясо и литры сладкого кофе — вы создадите дисбаланс: формулы будут работать, но «мусора» будет пос

Мио-инозитол + D-хиро-инозитол

Поддержка овуляции и регулярного цикла Мио-инозитол и D-хиро-инозитол в оптимальном соотношении 40:1 помогают повысить чувствительность яичников к естественным гормональным сигналам организма. Это способствует наступлению овуляции и поддержанию регулярного менструального цикла. Улучшенная формула для обмена веществ Комплекс дополнен аминокислотами L-карнитином и L-метионином, которые поддерживают углеводный и жировой обмен, а также помогают организму эффективнее использовать энергию. Контроль веса и эмоциональный баланс Благодаря комплексному составу формула способствует поддержанию комфортного веса и помогает сохранять более стабильный эмоционал