Свернуть поиск
Фильтр
Поделилась заметкой
Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?
Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровьяТвои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы
713 комментариев
4.9K раз поделились
39K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
23
- Дамира РафиковаАмман
- йо-йо йойойкинаМосква
- Зебо Кувонова ( Юльчиева)Стамбул
- Наида ГаджиеваМахачкала
15
- Аллея мыслей185840 подписчиков
- Горцы Дагестан36167 подписчиков
- Народный целитель263933 подписчика
- Моя Кухня.Bкусная еда с любовью2205433 подписчика
- Женские лайфхаки и хитрости2582315 подписчиков
Правая колонка