Ирина Тверитина

«Витамин Д защищает от рака», – подобные фразы можно встретить в интернете довольно часто. Периодически пациенты и их родственники спрашивают меня, правда ли это? Нужно ли дополнительно принимать аптечный витамин Д? Если нужно, то какая ежедневная доза гарантированно предотвратит онкологические заболевания? А если рак уже диагностирован – принимать витамин полезно? Вижу, что эти вопросы беспокоят многих людей, поэтому сегодня решил написать о витамине Д в онкологии. Как всегда, буду опираться на научные данные. Отправной точкой стали некоторые эпидемиологические исследования и эксперименты над животными. Еще давно ученые обнаружили, что у людей, проживающих в южных широтах, реже встречаются некоторые онкологические заболевания, а среди заболевших ниже показатели смертности. Было высказано предположение, что причиной может быть солнечный свет, так как под его воздействием в коже вырабатывается витамин Д. Ближе к экватору – больше света – больше витамина – ниже риск рака. Во время экспе

Бывает чувство, будто в гортани застряло инородное тело. Хочется прочистить горло, но неприятное ощущение густой пленки не исчезает. Иногда голос становится сиплым, а после завтрака образуется вязкий налет. Многие принимают это за недолеченную простуду. В реальности так проявляет себя сбой в работе лимфатической системы и слизистых оболочек. Слизь является естественной субстанцией. Тело выделяет ее по всем внутренним поверхностям для защиты. Это зоны, где наш организм соприкасается с внешним миром. Секрет захватывает частицы пыли и бактерии, чтобы вывести их. Проблемой становится избыточное количество или высокая густота данной массы. Почему слизь застаивается и мешает жить Организм наращивает защитный слой при любом раздражении.Хронические воспаления в носоглотке заставляют тело бороться с вирусами.Трудности с легкими или аллергия также приводят к забросу секрета в гортань. Даже неполадки в кишечнике отражаются на состоянии рта. Часто виновником становится рефлюкс. Желудочный сок об