Свернуть поиск
Фид
17 мая 2025
Фид
Андрей Колисниченко
поделился темой4 янв 2023
КУРИНЫЕ ГРУДКИ СО ШПИНАТОМ И ВЯЛЕНЫМИ ТОМАТАМИ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ
Ингредиенты:Куриные грудки — 2 шт.
Сливочное масло, растопить — 3 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Орегано — 1 ч. л.
Луковица среднего размера, нарезать — 1 шт.
Чеснок, измельчить — 4 зубчика
Вяленые томаты, нарезать — 1 банк
Куриный бульон — 125 мл
Жирные сливки — 125 мл
Тертый сыр пармезан — 100 г
Шпинат — 1 стак.
Приготовление:
1. Разрежьте каждую грудку пополам вдоль. Промойте и хорошо обсушите. Посолите и поперчите, приправьте орегано.
2. В неглубокой сковороде растопите 2 ст. л. сливочного масла и немного масла от томатов. Поместите в сковороду, обжарьте их с каждой стороны в течение 4–5– минут, извлеките грудки из сковороды.
3. Для соуса: в эту же сковороду добавьте 1 ст. л. сливочного масла, поместите нарезанный лук, измельченный чеснок, нарезанные томаты, 0,5 ч. л. орегано, обжарьте несколько минут.
4. Влейте порциями куриный бульон, затем сливки. Отправьте в сковороду сыр, дайте соусу покипеть в течение 2–3 минут. Посолите и поперчите по вкусу.
5. Добавьте в сковороду шпинат, готовьте его до мягкости.
6. Отправьте в сковороду куриные грудки, готовьте их в соусе около 5 минут. Готово!
#рецепт
2 комментария
14 раз поделились
307 классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
218
- лидия севостьянова(Кулик)Коржунколь
- Людмила БотвиноваКачар
- Павел ЗлодеевШадринск
- АЛЕКСАНДР АРНОЛЬДс.СТАНЦИОННОЕ
9
- Национальные проекты России1551582 подписчика
- Спорт уик-энд1096 подписчиков
- МДОУ Тереньгульский детский сад "Солнышко"459 подписчиков
Правая колонка