
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Начинки для овсянки — как сделать завтрак волшебным и при этом ПП
Овсянка — королева завтраков: богата клетчаткой, держит сытость, поддерживает ЖКТ. Но если вы едите её всё время просто с молоком — пора добавить магии! Предлагаем 10 вкусных и полезных начинок, которые превратят простую кашу в гастрономическое удовольствие без вреда фигуре.- Яблоко, банан, груша, апельсин.
- Черника, малина, ежевика, клубника.
- Изюм, курага, чернослив (умеренно!).
- Грецкие, миндаль, фундук (по 1 ч. л. — хватит!).
- Семена чиа, льна, тыквы, подсолнечника.
0 комментариев
1 раз поделились
10 классов
Поделилась фотографией
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
20
340
- АиФ Здоровье94386 подписчиков
- ЗДОРОВЬЕ ДОЛГОЛЕТИЕ48401 подписчик
- Всё о нашем здоровье!883943 подписчика
- Салон красоты757317 подписчиков
- "Леди" - Красота, кулинария, домашний уют43971 подписчик

