Свернуть поиск
Фид
Галина Смирнова(Благовестникова
поделилась публикацией23 июл
Как быстро замедлить учащенное сердцебиение, вызванное тревогой и сердечной аритмией
Вы можете замедлить учащенное сердцебиение, вызванное тревогой и даже сердечной аритмией, используя классическую технику, называемую "вагальными маневрами". Это простые действия, которые задействуют блуждающий нерв — главный нерв, соединяющий мозг с внутренними органами. Мы рекомендуем два основных варианта: Блуждающий нерв отвечает за переход в режим «отдыха и релаксации» — в отличие от симпатических нервов, которые управляют реакцией «беги или сражайся». В случае маневра Вальсальвы увеличение давления в грудной полости приводит к повышению артериального давления. Это повышение регистрируется датчиками в основных кровеносных сосудах, запуская рефлекс, чтобы попытаться снизить это давление. Ваш организм делает это, увеличивая активность блуждающего нерва, что, в свою очередь, замедляет ваш сердечный ритм. Вагальные маневры позволяют добиться успеха в восстановлении частоты сердечных сокращений до нормы в 54 % случаев, но обычно они не считаются долгосрочным решением. Получение прави
Показать еще
14 комментариев
327 раз поделились
4.1K классов
Фид
Галина Смирнова(Благовестникова
поделилась темой15 июл
233 комментария
2.3K раз поделились
29K классов
Фид
Галина Смирнова(Благовестникова
поделилась темой15 июл
Огурцы на зиму в литровых банках. Всегда получаются хрустящими и вкусными.
У меня небольшая грядка огурцов. Каждый день я их собираю. Не люблю, когда огурцы перерастают. Выбираю средние огурчики. И собираю где-то полтора-два килограмма каждый день. Огурчики закрываю.
Ингредиенты (на 1 литровую банку):- Огурцы — 600–650 г
- Листья вишни — 2 шт.
- Листья чёрной смородины — 2 шт.
- Зонтики укропа — 2 шт.
- Чеснок — 2 зубчика
- Хрен — по вкусу
- Эстрагон — по желанию
- Душистый перец — несколько горошин
- Чёрный перец горошком — несколько горошин
Для рассола (на 1 л воды):
- Вода — 1 л
- Соль — 2 ст. л. без горки
- Сахар — 2–3 ст. л. без горки
- Уксус 6% — 60 мл
Приготовление:
1. На литровую баночку у меня уходит 600–650 граммов огурцов. На баночку я кладу пару листиков вишни, пару листиков смородины, 2 зонтика укропа, пару зубчиков чеснока, хрен. Если есть эстрагон, можно положить эстрагон. Огурчики мою, обрезаю с двух сторон и даю им полежать в воде 3–4 часа.
2. После этого закладываю в банки. На дно банки насыпаю ещё по несколько горошин душистого и чёрного перца. Лавровый лист не кладу.
3. Кипячу воду и заливаю ею огурцы, накрываю крышкой и даю им постоять 15–20 минут. Накрываю тёплым одеялом. Потом воду сливаю, немножко добавляю ещё водички, кипячу и второй раз заливаю огурцы. Как только всё это постояло, ещё минут 10–15 огурчики в банке хорошо прогрелись, я воду сливаю и готовлю рассол. На 1 литр воды я кладу 2 столовые ложки без горки соли, 2–3 столовые ложки сахара, тоже без горки, и наливаю 60 мл уксуса.
4. Уксус беру 6%. Как только всё это закипело, заливаю огурцы, закатываю баночки, хорошо укутываю и оставляю до остывания. Огурцы получаются очень вкусные, хрустящие.
Огурцы я обычно закрываю несколькими способами. Вот одним из таких способов я с вами поделилась. Попробуйте, может, кому-то понравится.
Возможные нюансы рецепта:
- Выбирайте плотные небольшие огурчики — именно они после закатки обычно остаются самыми хрустящими.
- Используйте обычную каменную соль без добавок, чтобы рассол оставался прозрачным, а вкус — классическим.
- Обращайте внимание на крепость уксуса. Для этого рецепта подходит именно 6%-й уксус. Если используете другой, обязательно пересчитайте количество.
- Подбирайте свежие листья и зелень без пятен и повреждений — они заметно влияют на аромат заготовки.
- Добавляйте эстрагон по своему вкусу. Он придаёт особый аромат, но нравится не всем.
- Ориентируйтесь на размер огурцов и плотность укладки в банке — из-за этого их вес может немного отличаться.
- Учитывайте, что количество сахара можно немного изменить в зависимости от того, какой вкус вы любите — более сладкий или более насыщенный.
- Храните готовые банки в прохладном тёмном месте — так огурчики дольше сохраняют вкус, цвет и хруст.
А вы каким способом закрываете огурцы на зиму, чтобы они всегда оставались хрустящими? Поделитесь в комментариях. Кстати, если не хотите пропускать новые рецепты, подписывайтесь на мой канал в МАКС — он и там называется «Инга на кухне».
#огурец #заготовка #консервация #рецепт #банка
2.6K комментариев
5.1K раз поделились
57K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
179
- Профсоюз Сявской врачебной амбулаториирп. Сява (Шахунский район)
- Татьяна Кислицынарп. Сява (Шахунский район)
- Вера Карабанова (Драгунова)с. Черноусово (Белоярский район)
- Вера Трубкина(Рябчикова)г. Саров (Нижегородская область)
35
- Родная Сява3993 подписчика
- Шахунья8638 подписчиков
- Сявский территориальный отдел администрации1629 подписчиков
- СЯВА!!!4226 подписчиков
- Сявский Дом культуры2512 подписчиков
Правая колонка