
Левая колонка
Фильтр
Поделилась фотографией
- Класс
поделилась публикацией
Моя банда пряностей: как я завариваю чай, чтобы держать сахар под контролем
Если вы живёте с диабетом, то наверняка знаете это чувство — хочется хоть какой-то вкусной радости, но чтобы она не навредила. Именно так у меня появился особенный ритуал: чай с пряностями, которые не просто радуют ароматом, но и реально помогают держать сахар в норме. Я долго подбирала «свою» комбинацию, экспериментировала, читала исследования, советовалась с врачом. И вот теперь у меня на кухне стоит любимая коробочка с пятью отсеками — настоящая банда пряностей, которые всегда под рукой. Расскажу, кто в неё входит и почему каждый из них — не просто вкус, а полезный союзник. После 40 лет становится особенно важно поддерживать работу сердца и сосудов — они первыми реагируют на стресс, усталость и возрастные изменения. Я добавила в свой рацион коэнзим Q10 от RASHE: он нужен клеткам для нормального обмена и часто снижается с возрастом. Вот тот, который подошёл мне по дозировке и составу: Коэнзим Q10, 100 мг 5 научных фактов, которые вдохновили меня включить пряности в свой ежедневный р
Показать еще
7 комментариев
78 раз поделились
623 класса
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
76
- Анна ГуськоваМосква
- Леонид БелоусРеутов
- Михаил Юрьевичг. Электросталь (Московская область)
- Клавдия Мордвинцеваг. Барыш (Ульяновская область)
- Людмила Мочаловаг. Реутов (Московская область)
67
- Ай да Еда!781893 подписчика
- ROAIVA — Жизнь и творчество132220 подписчиков
- Инга на кухне1549317 подписчиков
- РЕУТОВСКАЯ ХЛОПКОПРЯДИЛЬНАЯ ФАБРИКА394 подписчика
- Барахолка Барыш6074 подписчика