айдамир унач

Климат и сердце

Почему у вас скачет давление в дождь, жару или при смене погоды — даже если вы правильно питаетесь и следите за здоровьем?
⠀
В этом видео я рассказываю, почему климат и атмосферное давление влияют на сердце и сосуды не меньше, чем питание и образ жизни. Разберём, как именно организм реагирует на резкие перепады температуры, влажности и ветра — и почему в эти дни даже здоровые люди чувствуют слабость, головные боли и сердцебиение.
⠀
Это видео — о том, как жить в гармонии с погодой, не давая ей управлять вашим самочувствием.