Сергей Чемакин

В понятие ХОБЛ входит группа необратимых изменений в области респираторной системы, приводящая к расстройствам дыхания. Среди патологий респираторной системы особое место занимает ХОБЛ – хроническая обструктивная болезнь легких. При подобной патологии существенно страдает дыхание и насыщение крови кислородом, формируется хронический бронхит и эмфизема, прогрессирующие необратимые изменения в респираторном тракте, приводящие к кашлю и выраженной одышке. Хроническая обструктивная болезнь легких: что это? ХОБЛ – это отдельная патология, аббревиатура означает хроническую обструктивную болезнь легких. «Хроническая» означает, что симптомы патологии выявляются длительно или постоянно, «обструктивная» указывает на то, что существуют препятствия для воздушного потока. ХОБЛ используется для описания класса болезней, характеризующихся относительно необратимыми ограничениями для воздушного потока в бронхах и легких. Наиболее известным заболеванием в этой группе является эмфизема, при которой крош

Жир вокруг пупка — это не от еды, а от того, что тонкий кишечник не всасывает питательные вещества и защищается жировым буфером. Друзья, коллеги, а знаете ли вы: по форме живота можно гадать, что у человека не в порядке, что у него поломалось? Так, например: Если у человека есть проблемы с фартуком или животом-барабаном — всё это говорит о вполне конкретных проблемах. И каждая из этих проблем имеет своё конкретное решение. Жир там связан с тем, что у нас есть проблемы по тонкому кишечнику. Это место является принципиально важным для нашего организма. Если есть проблемы по тонкому кишечнику — то это означает: Потому что середина живота — это тонкий кишечник. Это основное место, где мы потребляем наибольшее количество: Если вот здесь есть болезненная плюшка — то это означает: Во-первых, мне очень важно донести: Сейчас я покажу вам упражнение, которое будет уменьшать эту жировую складочку. Но. Нас с вами будет интересовать гораздо больше: Что нам нужно сделать такого, чтобы жировая складо

Очередной поход в супермаркет за сигаретами окончательно вывел меня из себя. Обычная пачка масс-маркета, в которой настоящего табака с каждым годом становится все меньше, а горящей пропитанной бумаги все больше, уверенно пробила психологическую отметку в 200 рублей. Умножаем на 30 дней, получаем 6000 рублей в месяц, которые улетают буквально в сизый дым. За год набегает сумма, на которую можно спокойно купить приличный комплект зимней резины, обновить инструмент в гараже или съездить на рыбалку в Астрахань! Именно в тот день я решил, хватит спонсировать табачные корпорации, которые продают нам химию по цене золота. Я заказал машинку, коробку пустых гильз, нашел проверенного продавца фермерского табака и полностью перешел на развес. Спустя ровно год я сел, достал калькулятор и свел дебет с кредитом. Сегодня я честно, до последней копейки, покажу вам свою математику и расскажу, с чем реально сталкивается новичок. Спойлер: итоговая цифра вас сильно удивит. Давайте зафиксируем нашу отправн

Казалось бы, что может быть опасного в этой небольшой коробке с антеннами, которая тихо стоит на шкафу, мигает лампочками и послушно раздаёт интернет? Мы привыкаем к ней как к чему-то абсолютно безопасному, почти незаметному. Настроил один раз — и забыл. Но за этой кажущейся простотой скрывается гораздо больше, чем кажется. Wi-Fi роутер — это не просто передатчик сигнала. Это полноценный мини-компьютер, работающий без сна и отдыха двадцать четыре часа в сутки, семь дней в неделю. Он не только распределяет интернет по квартире, но и управляет множеством подключённых устройств — от телевизоров и ноутбуков до умных лампочек, дверных звонков и видеокамер. И если с ним что-то не так, страдает всё: безопасность, стабильность сети и даже ваше самочувствие. Разберёмся, какие пять скрытых опасностей поджидают каждого владельца Wi-Fi роутера — и почему стоит относиться к нему гораздо внимательнее, чем раньше. Когда мы оставляем роутер включённым круглые сутки, мы редко задумываемся о том, что о